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10 活在当下②

教练:所以不存在平不平衡的问题,只是如何实现你的优雅、美丽的生活。

案主:是的,我找错了方向是吗?(停顿)也就是说此前我并没有把找另一半作为我的核心需求?

教练:你的核心诉求是实现你的优雅和美丽的生活,另一半只是一种可能性。

案主:另一半是什么可能性呢?

教练:是帮助你实现你的优雅和美丽生活的可能性,而创业是另外一种可能。

案主:是的,那么好像有点可怕,这样下去,我一辈子也不可能找到合适的人了?(恐惧、伤心)如果我愿意调整要求、接受离异但条件好的人呢?

教练:还不是患得患失?

案主:是的(无奈),如何可以不患得患失呢?

教练:他们如果满足你当然好,可是有一天他们不愿意满足你呢?

案主:因此过去我就不敢放弃创业……

教练:可是创业没有帮助你实现呀!

案主:是的,只是阶段性的。那么我是不是不应该追求优雅、美丽的生活?

教练:有见地!

案主:我应该追求幸福的家庭和成功的事业,是吗?

教练 :如果你不再追求优雅、美丽的生活,而享受当下会如何?

案主:不考虑以后的压力,好像还挺好的。(释然,语气轻松许多)

教练:什么心情?

案主:有房子住,有车开,还有人追,好像挺好的!(轻松了)

教练:还有呢?

案主:安定了,不急不躁了,开心了!

教练:这样工作会如何?

案主:不浮躁,更稳重,更能看清本源。谢谢老师!好像我放下优雅美丽的诉求,一切都解决了。

教练:放下了,就实现了。

案主:意思是放下实现美丽、优雅的生活吗?

教练:不是吗?

案主:是的。

案主:好像之前我的追求太肤浅了。感觉生活的本质是家庭幸福、事业成功,我应该追求后面两点,是吗?

教练:我以前也追逐所谓的家庭幸福、事业成功,现在我只享受当下!

教练:当我享受当下时,活好当下时,家庭幸福、事业成功,自然就来了!

案主:明白了!今天太喜悦了,十年没有这种开心了,非常非常感恩老师!今天我感觉无比轻松、无比喜悦。万分感谢老师的用心!

案例总结

我在思考,什么原因使我沉浸在追求优雅、美丽的生活里面,胜过追求组建家庭和事业本身?是追求那份优越感?是我从小缺乏优雅感吗?是追求那份关注吗?哦,想起小学的我在学校就是因为发言多、成绩好而被老师关注,可是在家里是容易被忽略的,没有优越感的,所以表现是乖的、听话的、沉默的。常常回忆原生家庭的点点滴滴……通过这次教练让我看到了过往创业和寻找伴侣的目标不清晰、不明确,是停留在满足优雅、美丽生活的需求上面,因此我不能真正用心寻找伴侣和用心创业,让我看到了我需要思考本源的因是什么,寻找伴侣是为了付出爱和得到爱! hWafsfc/6vr1ukAgG3ofYa2zXTBB7a7SiiNR3BKjZKd4ipxYEJ4JPbJoOh7WO+hh

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