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案主：我男朋友情绪上来控制不了自己，不论与谁理论总是发生冲突，都是用摔门而去来结束沟通……如遇到喝酒更为严重，所以我怕他发脾气，在他面前都不太敢说话，长期这样我很郁闷。前几天同学、朋友来帮我解决别人欠我钱的问题，在来的人中，有他看不惯的，表现出瞧不起人家的样子，因为我不敢说他，我的一个闺蜜就说了他两句，他就摔门而出，晚饭喝酒后更是主动挑衅，并且还在群里发骂人的话。我觉得没有面子，闺蜜帮我还被他骂。
案主：第二天，他喝过酒后（也没有醉）我和他谈这个事，他情绪上来就跟我吵，我情绪上来就先动了手，最后被他一顿暴打……为了教练他，我付出了惨痛的代价……严重受到伤害……谁给我支支招，我问题出在哪？是不是我太爱面子了，才想去说他？这个代价也太大啦！昨天我找到了自己存在的问题，确实我道理已经懂了，也应该调整自己的心态，但是自己确实做不到，调整来调整去……为了迎合男朋友，我迷失了我自己，心里一点力量都没有，什么事都不想去做，对什么事都不感兴趣。这几年，感情问题让我迷失我自己，然后没有动力去解决经济问题（别人欠我钱的事）。
案主：总结下来还是自己的心理问题：1．容易受干扰 ；2．希望得到别人认同；3．太在乎男朋友的感受；4．过去自己太强势，一调整就成这个样子了； 5．经济问题一直没有解决（现在已开始行动了），有严重的挫败感。以上问题加上心底的那份抑郁（性格病根），就来了个大爆发，现在我一团乱麻，不知从哪里着手，请支持我……谢谢啦！
教练：你最想解决的问题是什么？挑一个点。
案主：我认识到自己很固执，很难迁善，不知道怎么办，怎么调整。
教练：遇到什么样的情况时，你很难调整？
案主：我一直都认为我有心理问题，多年来都在寻求解决的办法……自己内心很苦，想得太多，什么事都放在心里……老是忘不掉……发生打架这种事，简直是气愤到了极点。迁善？基本不会迁善……我曾经患过轻度的抑郁症，经常都有不开心、厌世、想死的念头。
教练：谁伤害了你？
案主：不会调整和迁善，很难从事件中走出来，是我男朋友。
教练：他怎么伤害你的？
案主：我觉得男同志不应该打女人。
教练：他为什么要打你？
案主：情绪上来了就打。
教练：情绪上来了就打？无缘无故就打你？
案主：我们先吵，然后我情绪也上来了，我先动手打了一下。后来，他就打了我很多下。
教练：你为什么要动手？
案主：当时我很气愤。
教练：当时你为什么很气愤？
案主：觉得他做事不合情理。
教练：不符合谁的情理？
案主：我的，也是大家的。
教练：不符合你的情理，你就要打人？还拉大家当打手？
案主：我想跟他谈谈。
教练：与他谈的目的是什么？
案主：目的是让他对自己做的事有个认识，最好是能给我的闺蜜道个歉。
教练：还不如说你渴望他成为你心中完美的样子？
案主：好像是…… （若有所思）
【待续】
案主充满抱怨、情绪激烈、思绪混乱，即便愿意改变自己，但显得毫无头绪，对自己的极度否定更是干扰自己往前走。本案例的精彩之处在于教练未受任何干扰，在案主混乱的思绪间穿梭，看似没有干预，却处处是精彩的回应，语句短小精悍，收放之间将案主带出迷雾，回看自己，明天精彩继续。