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元持和尚在无德禅师座下参学，虽然精勤用功，但始终无法有更深的体悟。
有一天，元持请示无德禅师道：“弟子入丛林多年，一切仍然懵懂无知，空受供养，每日一无所悟，还请老师慈悲指示，每天在修持、作务之外，还有什么必修课程？”
无得禅师答道：“你要看管你的两只鹫、两只鹿、两只鹰，并且约束口中一条虫。同时，还要不断地斗一只熊，看护好一个病人。如果能做到这些并善尽职责，相信对你会有很大的帮助。”
元持不解地说：“老师！弟子孑然一身来此参学，身边并不曾带什么动物，要如何看管？何况我问的是参学的必修课程，与这些动物又有什么关系？”
无德禅师含笑说：“两只鹫，就是你需要警戒你的双眼，非礼勿视；两只鹿，是你需要把持住双脚，不要走上罪恶之路，非礼勿行；两只鹰，是你的双手，要让它经常工作，善尽职责，非礼勿动。一条虫是你的舌头，你需要紧紧约束，非礼勿言。一只熊是你的心你要克制它的私心杂念，非礼勿想。病人就是你的身体，希望你不要让它陷于罪恶。在修道上，这些实在是不可缺少的必修课程。”
禅是什么？禅就是生活，无论茫茫大地，浩浩长江，还是满目青山，潺潺流水，他们都是禅，学禅悟禅，不是高深莫测的弥陀经文，而是立足于本身。
参禅如此，生活亦如此，一切从自己做起，从把握自己做起，一个人如果连自己都控制不住，还谈什么觉悟呢？
人生最大的敌人其实不是别人正是自己，一个人如果连自己都战胜不了，那么怎么去战胜别人呢！每个人都有心魔，心魔代表着罪恶，贪婪，私欲，欺骗，狡诈等，这些东西能影响一个人的一生，如果你控制不住这些东西，那么就连成功是什么你都不会明白。自己能成就自己也能毁掉自己，所以，命运掌握在自己的手中，要想成就自己，那么就必须先把自己征服住，控制住自己才能掌控别人！
人的心都或多或少的都存在着一些杂念，这些杂念在一般人看来只是小事，无动于衷，然而在一些有理想的人眼里，这些都是影响自己前进的绊脚石，如果不能把这些绊脚石踢走，一生都将遭遇坎坷。能控制自己的人，他的心必定是坚定地，遇到事情能够果断的处理，而不会受到外界的干扰或是诱惑。
每一位成功的人背后必定有一场和自己的战争。战胜不了自己的人在人生旅途中注定也是一个失败者，所以，自己要学会控制自己，在生活实践中磨练自己，把那些棱角磨去让岁月见证自己的成长。生活给予了我们一个大舞台，要想在舞台上让自己成为主角，首先必须要在平时的生活中修炼自己，把自己的心智和能力提升上来，这样打好积淀，当站在舞台上的时候才会闪亮登场，一鸣惊人。
在生活中要好好的把握人生中的每一个机遇，让自己能够为自己喝彩。不要让自己给打败，如果被自己打败你就会成为一个彻彻底底的失败者。控制自己的弱点，尽情的发挥自己的专长，你会成为一个让自己崇拜的人，相信自己，因为命运掌控在你手里。