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如本章开头所言，内向者对于自身优势所持的态度多半是批判大于自豪。从上述说明中你认识到许多内向者的强项，现在你是否也能举出自己的优势呢？如果你还不是很有把握，请回答以下三个问题，它们能安抚你内心的批判者，引领你逐步接近自己的优势。
安抚内心的批判者，逐步接近自己的优势
1.请说出你的一位楷模：他有哪些优势令你钦佩？
2.请说出一位你认识、很喜欢也很看重的人。当我向这个人询问你的优势何在时，你认为他会如何回答？
3.你具备哪些优势？
优势一：谨慎□
优势二：自我探索□
优势三：专注□
优势四：善于倾听□
优势五：安静□
优势六：善于分析□
优势七：独立□
优势八：持之以恒□
优势九：擅长写作（相对于谈话）□
优势十：有同理心□
其他优势_________________________________
我较偏向左脑族□ 我较偏向右脑族□
我最大的三个优势是（请将第1、2题的答案一并列入以下清单）：
1.________________________________________
________________________________________
2.________________________________________
________________________________________
3.________________________________________
________________________________________
你或许会纳闷，为何要将第1题“心中楷模的特质”纳入自己的优势清单里，原因就在于，楷模是一个认同的对象。我们会无意识地根据对自己而言重要且有意义的特质去寻求认同。因此，认为地位与财富格外重要的人，便会倾向于选择洛克菲勒而非特蕾莎修女（她还是个内向者）作为榜样，而对科学有高度热情的人，喜欢爱因斯坦（属于内向者）多过Lady Gaga（我认为她应该不是内向者，可是谁晓得呢）。因此，你很可能在某种程度上也拥有心中楷模所具备的特质。
楷模是认同的对象
请你仔细看看自己的优势，并为自己的发现自豪！下一步你该做的便是有意识地发挥优势，最终它们将成为你的重要资产。积极心理学建议我们，在人格发展的过程中尤应确立自己的优势并妥善运用。诸如“能力发现剖析测验”或“赖斯个人评估”等人格测验，目的都是分析一个人的优势所在。将心力投注在优势上会比吃力地弥补弱点更能创造出成就，因为你塑造了自己的基础与才能。你不仅更容易成功，也会比只顾改正缺点、屈从于他人的优点来得更有自信，后者只会让你事倍功半。
将专注力投注在自身优势上
回想一下你的求学阶段。你成绩最差的是哪一科？
最差的科目是：___________________________
_______________________
在投入很多时间与精力的情况下，你能获得多少改善？
改善的程度：_____________________________
________________________________________
改善时有何乐趣：_________________________
_______________________
在投入同样多时间与精力的情况下，你能在自己最擅长的科目取得多好的成绩？
最好的科目是：___________________________
_______________________
改善的程度：_____________________________
_______________________
改善时有何乐趣：_________________________
_______________________
在学校求学的经验确实可以套用到生活中。做那些我们不在行也无法乐在其中的事，到头来往往成效不佳，你还不如去优化刚才确认的那些优势！首先，仔细观察你平时是如何将优势运用在沟通上的，同时请留意自己不那么明显的其他优势，毕竟，这里讨论的是与他人相处的发展潜能！下方表格的第一行是参考范例，你可以接着填写属于自己的“藏宝箱”。
将优势运用在沟通中
现在你对自己有了更清楚的认识！请你好好珍惜自己的优势。与他人沟通时请仔细想一想，你能为顺利沟通做些什么？尽可能将局面塑造成最适合你发挥优势的状态，你会惊讶地发现：当你有意识地去发挥内向的优势时，你将彻底改变与他人相处的模式，并能成功实现自己的目标与愿望。
珍惜自己的优势珍宝
●内向者的优势通常安静低调，所以常被人忽略，包括自己在内。
●内向者的优势包括：谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析（在左脑内向者身上体现得更明显）、独立、持之以恒、擅长写作（相对于谈话）和有同理心。
●确认自己的优势并善加利用，你就可以开创充实的人生。