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若想对内向与外向有系统性的了解，可以进一步参考以下对照表，它显示典型的外向者与内向者如何思考与行动。此处强调的是“典型”，正如前文中提到过的，有极明显的外向或内向性格的人其实并不多。
注意： 典型的外向和内向并不多见
请通过以下对照表再次确认：怎样的内向与外向人格特征是你所具有的？
整体而言具有较多内向的特质。□
整体而言具有较多外向的特质。□
两类特质大致同样明显。□
你是内向还是外向呢？这两种人格类型都有适合发展的环境，也都充满了挑战，需要你去适应。在接下来的章节中我们将进一步讨论。
重要的是，不论你的测验结果是什么，内向者与外向者都是这个世界需要的，因为人类的对立特质需要互补。为了繁衍与发展，人类需要男性与女性、理性与感性、定居与游牧、外向与内向……外向者可以为内向者提供他们所欠缺的特质，例如果断的行动、迅速的反应、充足的动力；内向者也可以补充外向者的弱项，例如明智的沉静、深刻的关系、反思与倾听。内向者的优势将是下一章的讨论重点。
这个世界需要内向者，也需要外向者
●内向者与外向者主要的差异在于获取能量的方式：内向者需要抽离与安静，外向者则从与他人互动中汲取能量。
●内向与外向是一条曲线上的两极。每个人在这条曲线上都有自己的舒适区，最好大多数时间都处在这个区域里，否则健康会受到影响。游移在内向与外向之间是正常的，人的性格倾向会因文化、情境、扮演的角色、年龄甚至心情变化而有所变动。
●内向、害羞、高度敏感是三种不同且无直接关联的特质。
●内向与外向人格的区分可追溯到荣格。在相关文献中，有时外向特质会被描述成比内向特质更“健康”，这种观点以及相反的观点都站不住脚。
●内向者与外向者的脑部组织与脑部活动形态都有所不同。
●内向者与外向者对自己的需求与倾向认识得越清楚，就越能轻松、愉快地面对自己并与他人往来。
●世界需要内向者，也需要外向者！