附论：
兼具灵活性与稳定性的混合型性格

他们知道何时开口，何时沉默；何时观察，何时回应；何时进，何时退。

——商业思想家丹尼尔·平克

有一种性格特点我们至今还没有提到：混合型性格 ，在心理学中也被称为“均衡型性格”，它值得我们细细研究。

处在中间的性格

均衡型或混合型性格，指的是性格中内向和外向特征比例几乎相等的性格类型。这一点在本书末尾的测试中表现得很明显——混合型性格者选出的外向或内向观点的差值在两个以内。混合型性格通常很少有突出的性格特点。这种特征在测试中体现为，极少有选项能完全符合自己的性格。

有趣的是，文学作品中经常出现对混合型性格的描写。这是因为这种性格类型正好能够展示出内向或外向的性格特征只是连续的性格刻度尺上的某个位置，并不是非此即彼的关系。然而在现实中，这种性格并没有获得过多关注。与其他特点一样，这种处于中间的性格并不引人注目。

但是，从两个方面来说，这种忽视是不合理的。

第一，多数人具有的性格理应获得更细致的研究。大多数人都或多或少兼具外向特征和内向特征，或者正好处于混合型性格区域。下面的图清楚地表明了这一事实。

第二，抛开数量比例不谈，这种性格本身也值得我们弄清楚它有哪些特征。援引詹姆斯·迪·希格利的话，内向和外向实际上是“南半球和北半球”，那么混合型性格就是“赤道”。

刺激——对混合型性格来讲不是问题

在混合型性格者身上，我们很难一眼看到突出的优势和障碍。他们天然地处在“内向—外向刻度尺”上不起眼、难以察觉的中间位置，这绝对不是一种缺陷，而是让混合型性格者能够同时兼具灵活性和稳定性。对于这一点，沃顿商学院教授、《离经叛道》作者亚当·格兰特给予了一个小小说明：“与外向者相比，混合型性格者的行为中蕴含着更大的灵活性。这是具有精神物理学基础的，因为对新大脑皮质的刺激，混合型性格者趋近于积极领域，而外向者则会进入慢性刺激缺乏症状。为了避免无聊和保持精力，外向者会定期寻找刺激和社交关注度。混合型性格者则相反，他们能保持更长的倾听时间，而不会面临陷入刺激缺乏状态的风险。”

与内向者相比，混合型性格也具有优势：当内向型性格需要与过度刺激做斗争时，混合型性格则能够处理更多的外界刺激，而不会变得焦躁或疲惫（虽然没有外向者处理得多）。他们很少会退缩，对外部刺激基本不太敏感（此处不考虑可以导致过度刺激的高敏感度特性）。

处于“刻度尺”中间位置有更多的选择：混合型性格者的行为有时像内向者，有时像外向者。他们感到最舒服的状态是，生活中同时包含喧闹和宁静的阶段，比如独处或社交。

混合型性格的生活艺术在于多样、协调、平衡。混合型性格者很少表现得草率、不耐烦、左顾右盼。这些恰恰是容易感到无聊的外向者经常出现的状态。另外，他们也不容易陷入被动、逃避、孤僻等状态，这些都是内向者在受到过多外界刺激时容易产生的情绪障碍。此外，混合型性格的人在与其他性格类型的人相处时通常比较顺利，因为他们自己没有强烈的倾向，能够较为轻松地看待各种差异。面对身边内向或外向的人，他们不会有强烈的陌生感，不像内向和外向性格的人看待彼此，觉得对方仿佛来自另一个完全不同的世界。当我们对其他性格类型的人刻意保持距离时，在情感上就会难以理解对方，这一点，只有依靠理智来克服，也就是认识内向者和外向者有不同的需求。

多样、协调、平衡

与前两种性格不同，性格刻度尺的中间位置赋予了混合型性格者在人际交往中善于理解他人的优秀品质。它为所有需要社交技巧的人际交往形式，例如调解、谈判或者合作规划等，打下了理想的沟通基础。

当然，混合型性格者也肩负着发现自我个性的艰巨任务。如果你属于混合型性格，那么你手中正握着为自己量体裁衣的权力：你在独处与社交两种需求之间左右摇摆，不断撕扯；你有时从人群中汲取能量，有时又需要静心养性……这就意味着进一步认识自己的过程对你来说非常重要，因为处于中间位置的混合型性格缺乏可供推测的明显线索，不像内向和外向性格那样具有清晰的生理差异，性格需求更难以确认。不过，下面的问卷可以帮助你进一步了解自己的需求。

如果你是一位混合型性格的人，那么请你享受在不同的活动和状态之间自由转换的乐趣吧！你只需要注意保持内倾和外倾状态的和谐比例。请珍惜你的天赋——无论外向还是内向的人，你都能够完美地理解他们的思想和情感。希望你能够在发现自我的过程中收获快乐！ 5+jVFrFqX84AToYGYVNBaZMetsVpSNdJdyxRd5Zw7laf1X/tneTUbmqxKEvGldpw