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一 学生仪容仪表礼仪

仪容仪表是一个人文明教养的展示,靓丽青春需要从讲究仪容礼仪开始。当代青少年学生,很多人爱美却不得要领,想美却不知礼仪。只有学会掌握并运用仪容仪表的礼仪规范,才能充分展现自我的个性之美与优雅得体的文明素质。

01 追求协调、自然的仪容美

青少年学生既要心灵美,也要外表美。青少年学生的仪容美,应做到自然、协调、美观。

自然是仪容美的最高境界,它使人看起来真实而生动,不是一张呆板生硬的面具。

仪容的协调包括以下三个方面:一是全身协调,即脸部仪容与发型、服饰相协调,力求取得完美的整体效果。二是角色协调,针对学习和生活中扮演的不同角色,对仪容进行不同的装扮。三是场合协调,即仪容、发型要与所在的场合气氛要求一致。

青少年学生要使自己的仪容达到协调、自然,美观大方,有必要根据自己的仪容特点,进行恰当的整理与修饰,做到“内正其心,外正其容”。在仪容的修饰方面要注意五点事项:

◎ 仪容应当干净

要勤洗澡、勤洗脸,脖颈、手都应干干净净,并经常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要换衣服,消除身体异味,有狐臭要搽药品或及早治疗。

◎ 仪容应当整洁

整洁,即整齐洁净、清爽。要使仪容整洁,重在持之以恒,这一点与自我形象的优劣关系极大。

◎ 仪容应当卫生

讲究卫生,是公民的义务。注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。不能当着客人面嚼口香糖;指甲要常剪,头发按时理,不得蓬头垢面,体味熏人,这是每个人都应当自觉做好的。

◎ 仪容应当简约

仪容既要修饰,又忌讳标新立异,简练、朴素最好。

◎ 仪容应当端庄

仪容庄重大方、斯文雅气,不仅会给人以美感,而且易于使自己赢得他人的信任。相形之下,将仪容修饰得花里胡哨、轻浮怪诞,是得不偿失的。

Tips

青少年学生对自己的仪容进行必要的整理与修饰,要做到“内正其心,外正其容”,保持端庄整洁。干净、卫生、整洁,是仪容的起码要求。仪容修饰要做简洁、明快、朴素、实用,不需要过分雕琢,一切以简朴自然为出发点。

02 选择适合自己的发型

头发位于人体的“制高点”,在人的仪表中占有举足轻重的地位。因此,保持良好的仪容礼仪要从头发做起。

头发整洁、发型大方是个人礼仪对发式美的最基本要求。整洁大方的发式易给人留下神清气爽的印象,而披头散发则会给人以萎靡不振的感觉。无论男女学生,只要所选的发式与自己的脸型、肤色、体形相匹配,与自己的气质、身份相吻合,就是合适的发式。决定发式美的许多因素是个人所无法随意改变的,但通过对不同发式的选择,可以充分展现自己美的部分,从而起到扬长避短的作用。

◎ 发型选择要符合学生身份

青少年学生的发型应自然、简便、整洁,显示出青少年学生朝气蓬勃的精神状态。

① 学生头发必须符合学生身份和性别特征。

② 男女生头发均应干净整齐。不准模仿各种古怪发型。

③ 中学生们每天都会有一定的运动量,应该勤洗头。

④ 不要在头发上过度使用发胶、啫喱膏、发蜡等,特别是不干净的头发。

◎ 发型选择要扬长避短

比如说留刘海,能突出你漂亮的眼睛。但是如果你有非常好看的前额,还是梳起来的好——因为应该让别人看到你的前额。最简单的方法是你可以对着镜子拨弄自己的头发,看一看,想一想,究竟是长一点儿好还是短些好;是有刘海好看还是露前额好看;卷一些好呢还是直直的好——要知道,最有名的理发师也就是这样来为顾客设计发型的。

① 圆型脸:合适的发型应该是把圆的部分盖住,显得脸长一些。

② 长脸:主要是选一个发型使你的脸看上去没有那么长。好好地利用刘海,头发在头顶不能高,以免增加脸的长度。

③ 心型脸:要确保头发盖住尖尖的下巴。

④ 梨型脸:要尽量用头发盖住脸下端大出的部分。

⑤ 方型脸:一般头发不要剪得太短,也不要剪太平直或中分的发型,这样会使脸显得更方。

选择合适的发型也是一门学问,谁都不会相信许多人梳同一个流行的发型会好看。如果你看到谁的发型很好看就想学,这是很不明智的。你应该按照自身的条件去考虑。

发型选择的两个原则

青少年学生进行发型选择要遵循以下两个原则。

◇ 发型选择要与脖颈相协调

粗而短的脖子:在额头使用倾向刘海,发顶梳高,造成长度的效果,两边梳成波浪显得修长,平滑贴头的颈线强调了背视及侧视修长的效果。

长脖子:用柔和的发波和卷花盖住脖子,头发应留到颈部,避免发型高过颈背。

◇ 发型选择要与头型相符合

发型设计的目的之一是要利用巧妙的头发整型与安排,克服头型的缺陷,产生椭圆形头型的效果。设计发型时应仔细研究顾客的头型,然后用一张椭圆形图加在上面,哪边有扁平现象,就应该调整哪边头发的厚度,以补足该区域。当然,这并不意味着所有的发型设计都应是椭圆形,也可根据不同的头型设计出多种时髦的发型。

03 在校着装要规范,多穿校服

学生在学校里衣着严谨是对师长起码的尊重。课堂教学是一个严肃的场合,学生穿着随便是对教师和学术殿堂的不尊重。培养学生在校注重着装这一细节问题,对今后他们踏上社会工作也有利。

青少年学生的穿着必须要符合学生的身份。校园给人的感觉是自由而快乐的。但这并不代表就可以不将着装礼仪放在心上,胡乱穿着。切不可忘记自己学生的身份,穿着得体才是最关键的。

从实际的教育实践来看,校服是绝大多数学生的首选。

其一,校服可以使学生在身份感上区别于社会其他人,因而对学生自身有了约束力。比如像荣誉感、遵纪守法、文明礼貌这些方面,校服都可以起到内在约束的作用,一种象征的作用,对学生起到一种潜移默化的培养作用。

其二,校服还可以产生一种平等感。因为学生现在的家庭收入状况很不一样,在攀比比较盛行的时代,如果一个学校的学生能穿一样的服装,那么同学相互之间的感觉是平等的,容易形成一种合作、团结、相互尊重的精神。这对培养学生艰苦朴素的品质,避免攀比之风在校园里出现都有积极意义。

其三,校服还有教育的功能。学生穿学生装对于推进学校校园文化建设是非常有益处的。统一的穿着对学生有教育的功能,比如说培养学生的团队精神。

其四,穿校服对学生有规范行为的功能。由于学校是一个特殊的地方,它不同于外面的社会,而学生正在学习成长的过程中,因此无论从哪个方面来讲,对学生的行为都应当进行规范。

其五,客观地讲,穿学生装对学生还有一种保护的功能。

Tips

学生着装应遵循中小学生日常行为规范的要求,穿戴要整洁、朴素、大方。对鞋袜要像对衣服一样重视,不能身上漂亮而鞋袜污脏,皮鞋应保持鞋面光亮,平时穿着不要随便拖沓。

04 牢记着装的六大禁忌

青少年学生讲究仪表美,特别重要的一点是要规范自己的着装礼仪。最基本的礼仪要求,是庄重、大方、整洁。一般而言,青少年学生着装有以下几忌:

一是忌脏。即忌懒于换洗衣服,使自己的衣服皱皱巴巴。

二是忌露。即不宜过多地暴露躯体部位。在一些比较正式的场合,通常不宜身穿露胸、露肩、露背、露腰以及暴露大腿的服装。

三是忌透。即外穿的衣服不能过于单薄透明,以致内衣若隐若现。

四是忌短。即不能穿着过于短小的服装,不应将肌体部位暴露出来。

五是忌紧。即不宜穿着紧紧地包裹着自己身体的服装。

六是忌异。即忌着装过分怪异奇特。

05 恰到好处地佩戴手表与眼镜

眼镜是为视力有缺陷的人生活方便而发明的一种实用品,眼镜戴在脸上应当给人以协调的感觉,因此,选择眼镜时要考虑自己的脸型和肤色。

长脸型的人宜用阔边而略方的眼镜架,这样会使脸显得短些。

短脸型的人应选用无色透明框边的眼镜架,可以使脸显得长一些。

圆脸型的人宜用有棱角的方形镜架,而不能选择圆形镜框,那样会产生滑稽的感觉,好像大圆圈上画了两个小圆圈。

脸型过大或过小的人,选镜框要适中,男生的脸部轮廓较粗犷,棱角分明,适合配宽边大片的眼镜;女性面部线条柔和圆润,应选择轻巧别致的镜架。

塌鼻梁应戴有高鼻托的眼镜,高鼻梁则宜低鼻托。 EH58r7VqjGiD93jFSjBNCXPiMER5ThsYlsdAUirizYNRhIrsPGUjOKwDmTX+ZUb7

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