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人生难道总是像一杯白开水吗，可不可以更刺激一些？
对于这一点，我们总是很苦恼。生活总是平淡无奇、百无聊赖，不过如果够胆，不妨为生活加点激情的调料，比如极限运动，诸如蹦极、潜水、冲顶，都是相当不错的选择。而这些偶尔体验的极限运动，会让你感受生活的另一面，或许，你会从中明白什么。
现在，我们来看看这几项运动。
蹦极：轻轻一跳，虽死犹生。
在公元500年，在一个西太平洋的岛屿部落，一个妇女终于受够了丈夫的暴虐，大怒之下，跑到了岛屿的悬崖边，爬到高高的树上，在脚踝上系上了结实而弹性很好的蔓藤。威胁丈夫要跳下去。结果，她的丈夫也爬上了树，竟然想跟着她一起跳下去。因为蔓藤系在脚踝，妇女幸免于难，而她的丈夫跌下悬崖，一命呜呼。
最古老的蹦极带着死亡的悲哀，但是，今天的蹦极却是虽死犹生。这项最接近死亡的运动，让生命很多的繁杂随着呼呼的风声散去，也许，那时你才知道生命中最重要的是什么。
潜水：沉浮随心而动。
如果你有过一次拥抱大海的体验，一定会沉迷于此。因为你到了一个海中的桃花源，这个不属于人类世界的地方，消弭了声音，眼前是一群群你叫不上名字的鱼，在你身边从容不惊地游过。没有人类的世界，没有压力，海水包围的身心就像回到了娘胎。
当然，在这里你还是个异类，闯入了别人的世界。曾经你擅长的游戏规则，在这里没有任何作用。如果你是一个追求完美的人，就会体验到，并不是所有的事情都是按照你设想的程序进行，工作生活都是如此。不妨打开自己，试着接受别人的意见和行事作风。
冲顶：冰与火的较量。
很多人都处于浑浑噩噩的状态中，不知道日复一日的生活到底是为了什么。前方没有目标，也不知道终止的时间。如果你有过冲顶的经历，也许会参透一些。
登山：让内心豁然开朗。
如果没有任何攀登的经验，不了解自己的体能状态，那么，在之前，你需要做一些练习。因为高海拔的攀登，很可能会让你命丧他乡。6000米的海拔是普通人的极限，如果你想要攀登更高的海拔，那么，一个良好的体魄是必要的。
登山和冲顶、蹦极、潜水不同的是，这个过程没有任何幸福可言。你前期的兴奋状态很快会随着攀登的艰苦，而消磨殆尽。一个看似10米的距离，你可能要花费半个小时以上，你的脑子里会冒出：“我这么折磨自己到底是为什么？！”但是，当你超越了这个10米，简单的幸福就会从心底涌起，长时间弥漫心间。
尝试过登山，你会发现，在你登山之初，目标清晰，但是，登山的途中因为体能的消耗，会怀疑自己咬牙坚持到底有什么用，也不知道自己能不能坚持到底。直到登顶的瞬间，你才豁然开朗，那一览众山小的惊叹和完成目标的兴奋足以让你感叹，曾经的苦难，都不算什么。这不就是生活吗？痛苦、坚持、快乐，五味杂陈，难以表达，却是最真实的幸福。
所有的极限运动，都是融入自然的，这就是道家倡导的“天人合一”，所谓“与天斗其乐无穷”，正是如此。