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七大烹饪技法之七:凉拌

凉拌菜还有技巧吗?当然!要不为什么饭店拌的凉菜又好吃又好看,自己家里拌的凉菜却总觉得味道寡淡、颜色难看呢?

重点与诀窍1 用好油和调料

决定凉拌菜是否好吃有两个关键因素。

①油的多少。

②是否有鲜味。

原来如此

油比水黏度高,所以油裹在菜表面可以挂住很多味道,这样一来,凉菜的味道自然浓郁。另外,这个油也不是一般的油,而是用葱和一些香料炼出来的葱油,这样味道就会好很多。

怎么能有鲜味呢?饭店通常会放一些味精、鸡精等调料。为健康着想,我很少放这些,最多放少许糖来提一下鲜。如果还想了解别的提鲜方法,可以参考下一节中的相关介绍(见本书第14页)。

重点与诀窍2 葱油的做法

从上面的简单分析中就可以看出,要想凉菜好吃,可以先准备一些葱油,拌菜时随取随用。葱油的做法很简单。

主料:葱段、少许姜片和生菜。

辅料:八角、花椒、桂皮、香叶各少许。

①将所有材料一起放入油中。

②小火慢慢熬10多分钟。

③盛出来凉凉,拌凉菜时使用。

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