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关节 |
骨与骨之间相联结的部位称为 关节 。
各关节的活动幅度有所不同。
一些关节的骨与骨之间仅通过结缔组织相联结。
这种关节运动幅度很小或者根本不具有运动性，它们仅仅起着连接的作用。
我们最常接触到的是不连续关节，又称为 动关节 。
骨与骨之间的联结使得关节能进行重复的运动，在此我们详细讲解一下。
相接触的两个骨的对应面构成一个能互相调整并进行移动的凸凹面，称为 关节面 。
关节面有多种形式，我们可以把一些主要的形式与简单的机械系统做个比较：
这种关节能在如本章“人体的运动面”所述的三个基本面内活动（例如：胸锁关节）。
关节的各个面完全或部分相嵌套，我们称之为 联结 。
关节的两个面之间有个隔离区域把两块骨骼联结在一起，这片区域叫作 关节间隙 。
软骨是骨面上覆盖着的光亮白色层。
软骨的成分与骨骼成分类似，但它的含水量更高，更具有弹性。
它的作用是保护所覆盖的骨骼。
运动过程中，软骨主要适应以下两种应力：
软骨之所以适应这种应力是因为它表面光滑且具有弹性。
在运动中，因软骨的存在，关节面之间会变得比较润滑，摩擦较小。
但是，软骨若遭受撞击或者运动过量后也会产生损伤（例如：各关节面之间没有很好地相互配合）。软骨损伤称为骨关节炎，它通常伴随着关节的疼痛、关节和肌肉硬化。
软骨中没有血管，它从滑液（下文讲述）和它所覆盖的骨质中获取营养。
关节还包含以下结构：
这些结构的作用：对关节进行补充保护以及增加关节的稳固性。
包在关节周围支撑所有关节面的套状纤维层叫作 关节囊 （ capsula articularis ）。
它附在骨面及关节面的周围。
关节囊使关节变成了一个“密室”。
关节囊所产生作用力越强的地方，运动阻力越大。
在这种加固中起作用的是纤维束：它们是 囊内韧带 （ ligamenta intracapsularia ）（详见后面介绍）。
如图所示，关节囊随着运动方向的变化或者展开或者收合。
关节囊内部附着一层膜，这层膜有如大衣的衬里，我们称之为 滑膜 （ membrana synovialis ）。滑膜贴附在关节囊的内层，并且在突入关节腔时形成皱襞。
滑膜主要功能：分泌滑液（见左图阴影部分），滑液充满关节腔。
滑液有两种作用：润滑关节面，提高关节灵活性；同时它也为软骨提供养分。
韧带为带状的结缔组织，其作用主要是连接相邻的两块骨骼。
通常情况下，韧带既可位于关节囊内部，也可位于关节囊外部，位于关节囊外的韧带有时为关节囊局部纤维的增厚。
但是某些姿势会使关节韧带处于紧绷的状态，而有些关节的韧带则处于松弛的状态。
