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目前参照的标准是2013年公布的《中国高血压防治指南》（修订版），其中规定，连续3日在同一胳膊测量血压，如果血压大于等于140/90mmHg（收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg），即被称为高血压。如果血压小于120/80mmHg就是正常血压，介于两者之间的称为“正常高值”。具体的标准可以参考下表。
血压水平的定义和分类
这里要注意的是， 不要血压刚一升高就开始吃药 。例如，只是单纯血压轻度升高而无其他危险因素，如糖尿病、高胆固醇血症等可评估为1级高血压，可以先改善生活方式，如科学饮食，坚持锻炼等，然后根据血压水平决定是否吃药。
但要是具备了2～4个危险因素，如年龄大于55岁，又吸烟喝酒，总胆固醇水平高于正常值，血压又在某个高指数上，就属于高危或很高危，必须吃药。