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如果我们把一些系统不断往下分层还原，我们会发现不同系统最终可以还原成一些相同的东西，比如分子、原子等。不同的系统，可以由相同的要素组成。宇宙中已发现的基本粒子不过几十种，相互间只有四种相互作用力，化学元素108种，最终可以构成这个五彩斑斓、丰富多彩的世界，这些是如何实现的？
简单的要素，之所以能够最终构建形成高度复杂、丰富多彩的世界，依靠的是系统的涌现
。涌现是系统科学的核心概念之一，貌似遥远高深，实际却是司空见惯，涌现无处不在，无时不有，就在我们工作生活的时时处处，从某种意义上来说，认识了涌现，理解了涌现，也就认识了我们这个世界。
涌现又叫突现，指的是一个系统整体出现的或具有的，而其组成部分或者子系统所没有的属性，我们常听说“整体大于部分之和”，说的就是系统的整体涌现。部分相加，形成系统，系统整体大于部分相加之和。整体等于部分之和的属性，是其组成部分原有的属性的加和，而这个大于的部分，则是涌现的结果。可以说是“无中生有”。同样是一块布，可以做成衬衫，也可以做成裤子，材质相同，但因为布料的组合方式差别，却产生了衬衫或者裤子的不同结果。一堆金属，可以是一堆臭铜烂铁，也同样可以组合成汽车、飞机、大炮等不同事物。同样的音符，不同的组合，可以产生无数的音乐。同样的26个字母，组合涌现，可以形成丰富多彩的语言。
涌现就是“无中生有”，万事万物都在涌现之中，世界因为有了涌现而变得丰富多彩、变化多端，拥有无限可能。系统依靠这种“无中生有”，不断涌现出新的东西。系统的层次无限可分，因此，系统涌现也有无限层次，“无中生有”也就具有了无限可能（当然这种可能是要有依据的，不是凭空产生的），一方面涌现形成了当前丰富多彩的世界，另一方面，世界的未来充满希望和悬念，人类和人类意识是物质世界涌现发展的产物，人类的创造性使得未来一切皆有可能。
创新的本质也就是涌现。系统涌现性是所有创新的来源。涌现不一定是创新，但创新一定是涌现。新的东西，原来没有的东西，通过涌现才能出现。我们常听说交叉学科、边缘学科等，这些都是具有创新可能的领域。两个不同领域的东西，相互整合，就有创新的可能。现实之中，无数创新都是学科交叉融合的典型。大量医学检查设备都是物理学、生物学、医学等多学科整合涌现的产物。移动互联网与医学结合的创新涌现出移动医疗、网络医院等产物。在这个万众创新的时代，我们在哪里寻找创新的灵感？依据涌现原理，交叉学科领域、跨界领域往往是寻找创新灵感的地方。
我们本书所要介绍的内容，也正是这种创新的结果。系统科学、医学、心理学、传统养生运动、国学经典等诸多学科的交叉融合、整合、创新，形成了《健康医学与心身整合》。
人是物质世界涌现的结果，人类意识更是如此。意识是人脑的机能，是人脑涌现的结果。在人的意识领域，形成了概念、判断、推理等理性认识形式，这些认识形式，也是涌现的结果。这些人类独有的认知意识现象，也是客观存在的，是一种涌现性的存在。这个世界的颜色，五彩斑斓，是光的物质存在，作用于我们人类的眼睛器官和大脑神经所形成的认识。如果没有人的存在，光也存在，但是光的颜色却不存在。水的温度，是表征水的分子热运动程度的量。人用手去感觉的热和冷，是对水温以及热传导现象的反应。水的分子热运动是客观存在的物理量，而冷和热，是分子热运动与人体感觉神经交互作用的涌现的结果。没有人的意识，就只有分子热运动和热传导的物理现象，没有冷热感觉的存在。冷热感觉是存在的，是系统涌现存在的体现。一个英文单词，如“Apple”，如果懂的人，就知道这是“苹果”的意思，会和苹果联系起来，但对于一个完全不懂的人而言，这就是几个字母的组合。如果一个人连字母都不知道，那“Apple”对他来说也就意味着仅仅是一个符号组合，这其中也体现着涌现。
这里引申出对物质、能量、信息的认识来。物质是物理世界存在的实体。物质是运动的，物质运动表现为能量。物质和能量具有统一性，爱因斯坦质能方程就是对这统一性的描述。物质运动可以作用于其他物质，对自身和其他物质的运动发生影响，这个过程就产生能量的转移。信息，既不是物质，也不是能量。准确定义信息其实并不容易。我们从涌现的角度来看，可以更好地把握其本质。前面说的冷和热、光的颜色、单词的含义等，是涌现性的客观存在，其实也就是一种信息。一方面，物质本身具有信息的属性。比如我们说苹果这个事物，苹果是圆的、红的，这些都算是苹果这个事物本身的信息；另一方面，物质世界涌现“无中生有”，其中也会生出信息。两个苹果连成一个线，三个苹果可以摆成三角形，这些都是新的信息。信息一旦产生，就作为客观存在之物，加入涌现的行列，与物质一起，继续组合叠加涌现出更多的信息，发展形成复杂的信息科学体系。
回归到到我们本书健康的主题，健康与疾病本身也是涌现的结果。好的条件和内外作用，人体系统整体涌现出健康，不好的条件和内外作用，人体系统整体涌现出疾病。我们对人体系统进行健康干预，也就是要创造相关内外条件，让人体系统产生出我们想要的健康涌现结果。