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当狂风大作、飞沙走石或雷鸣电闪、地动山摇的时候，你可能会不知所措。的确，种种自然灾害会危及我们的生命安全。面对自然灾害，我们该怎么办？没关系，只要我们对它们有了科学的认识，就一定能沉着应对。
由自然现象引发的灾害叫自然灾害，它们具有极大的破坏性，严重地威胁着我们的生命安全。常见的自然灾害有地震、火山、台风、山体滑坡、泥石流、洪水、雷电、暴风雪等。我们地处中温带的山区，有可能遇到的自然灾害有地震、山体滑坡、洪水雷电和暴风雪五种。
自然灾害的发生是不可抗拒的，但我们只要了解了其发生的预兆和避险的方式，还是可将损失减少到最低程度，保证我们的生命安全。下面我们就将这些常见自然灾害发生的预兆和预防及避险措施做以介绍。
听！轰隆隆的声音从地下由远到近地传来，紧接着，放在橱柜里的碗碟乒乒乓乓地响了起来，整个房屋似乎旋转起来，这就是地震。地震的发生往往有明显的先兆，主要就是在自然界会出现一些反常现象，如气候反常、鸡犬不宁，家畜焦躁不安，蛇鼠出洞乱窜，井水突然浑浊等，这需要我们的细心观察。如果有了这些异常现象，就有可能会发生地震，我们要做好预防工作。
据我国历史大震的经验，在临近大震前往往有地光和地声出现，或在大震开始前，都有一段小震的时间，约十几秒钟，被人们称为大震预警时间，这是人们紧急避震和减少地震伤亡的最后时机。在不同条件下，人们可以充分采取紧急避震措施，以减少不必要的伤亡。当地震突发时，由于思想毫无准备，受异常心理的驱使，人们的行动必然慌乱，条件反射地采取乱跑的行为，造成不必要的伤亡。
所以要保持清醒冷静的头脑，做到敏捷的反应，是保障你安全的关键。地震一旦发生，要立即做出反应。如果在室外空旷的地方，这是最庆幸的事，这时不要跑到室内取物；如果你在街上行走，应离开狭窄的巷道，跑向比较开阔的地方避震；你若在家中，切不可贸然外跑，应该找具有坚固性和支撑性的物体下（如桌下，床下，墙角下）躲起来，别忘了最好头顶被子或枕头，这样可以防止泥块或砖头等砸伤；正在上课的学生，应迅速躲在课桌下面或墙角，震感过后再跑出来，在就近宽阔地带避震。
山体结构松散，土层软硬相间、山高沟深、地势陡峻的地区易于发生滑坡。从时间上来讲，山体滑坡往往发生在较长干旱年头之后出现集中而强大的暴雨年份或高山区冰川积雪强烈消融时期。从预防的角度来讲，我们遇到这样的年份，在走山路时应格外小心，尤其在天气久旱而又连续降雨的日子尽量避免走山路，即使非走不可，也要从高处走，“走山腰不走山谷，走山脊不走山腰”。当滑坡发生时，会在山谷中传来轰鸣声，此时我们应该依据声音迅速做出判断，远离灾害区。
在夏季，山区有时会发生暴雨，在短时间内产生大量降水。暴雨的天气征兆是“清早宝塔云，下午雨倾盆。”在暖季的早晨，如天边出现了堡状云，表示这个高度上的潮湿层已经很不稳定，到了午间，低对流层一旦发展，上下不稳定的层次结合起来，就会产生强烈的对流运动，形成积雨云而发生雷雨。
所以遇到这样的天气最好不要出行，以免发生意外。如果已经遇到，此时也可能会引发山洪，应该找地势较高的石崖下躲避，暴雨时间一般较短，等雨过之后再赶路。如果你在家中，暴雨洪水来临时，不要在危房中躲避，也不要因好奇心的驱使而在洪峰前观望、嬉戏，应尽快跑到高地避险。
打雷闪电是高空云层的强烈放电现象。雷电有时会袭击地面上的建筑物或人畜，威胁着我们的安全。这就是我们通常所说的“雷击”。为什么会发生这样的现象呢？这是由于雷雨云靠近地面时，带有负电荷的云层和带有正电荷的大地之间构成了一个电的“通道”，这些“通道”就是地面上突起的物体，如树木、高大建筑物、电视室外天线等。
如果接触了这些“通道”，就有可能会造成雷击，所以一般的高大建筑物上安装有避雷针，作用是将“天电”从高空提前直接引入地下，不让它经过其他通道放电，使其丧失破坏力。当你在野外行走时，如遇雷电天气，千万不能到高大的建筑物或树木、电线杆下躲避，呆在干燥的地势低的地方会更安全些。
另外，还需要注意的是如果你家的电视机是通过室外天线来接受信号的，则一定要安装避雷装置。
狂风暴雪可能会使我们举步维艰、迷失方向、甚至冻伤冻僵。遇到狂风或沙尘暴天气，应找背风的地方躲避起来，如在旷野，应蹲下身子，捂住头脸，这样可以减少冲击力，防止被风卷走。遇到暴雪，也要找背风的山坡躲避，但不能在坑沟中躲避，以防被雪掩埋，不宜行走，以防迷失方向，必须在小范围内不停地运动，防止冻僵。
无论遇到哪种自然灾害，只要我们沉着冷静地对待，凭借自己的生活经验和坚强勇敢的精神，我们一定会化险为夷。
