我是谁?我从哪里来?要到哪里去?我为什么要这样做?为什么我会感到高兴或者不高兴?
从人类诞生的那一天开始,人们就在不断地询问自己这些问题,然而,一直以来都没有一个令人满意的答案。不过,人类一直不断追寻着,因为人的天性里有一种自我探索的东西。
自知之明是人在社会中生存下去需要具备的一种基本素质。在心理学中,自知之明就是自我认知的能力,它包括自我观察、自我评价、自我体验和自我控制等。
对于一个成功的人来说,自知之明是一种非常可贵的品质,甚至在某种程度上决定着这个人选择什么样的道路以及是否能够成功。那些取得过非凡成就的人往往都是具有自知之明的人。
齐威王的相国邹忌长得相貌堂堂,身高八尺,体格魁梧。与邹忌同住一城的徐公也长得一表人才,是齐国有名的美男子。一天早晨,邹忌在照镜子的时候,发现自己长得确实不错,就问妻子:“你看,我跟城北的徐公比起来,谁更漂亮?”妻子回答:“您长得多漂亮啊,那徐公怎么能跟您比呢?”
邹忌心里不大相信,又问他的妾:“我和城北徐公相比,谁漂亮些呢?”他的妾连忙说:“大人您比徐公漂亮多了,他哪能和大人相比呢?”邹忌还是觉得自己家人偏袒自己。第二天,有位客人来访,邹忌陪他坐着聊天,就顺便问客人:“您看我和城北徐公相比,谁漂亮?”客人毫不犹豫地说:“徐公比不上您,您比他漂亮多了。”
邹忌如此作了三次调查,大家一致认为他比徐公漂亮。可是邹忌是个有头脑的人,并没有就此沾沾自喜,认为自己真的比徐公漂亮。有一天,当他有机会和徐公面对面的时候,他对着镜子才发现,果然徐公足够光彩照人,自己与他相比,还是有一定距离。
后来,邹忌自己总结,妻子和妾认为他好看是因为爱他,客人说他漂亮是在恭维他。这个故事中,邹忌是个有自知之明的人,没有因为一再被夸赞就认为自己真的比徐公好看,因为有自知之明,他才做了齐威王的相国。
并不是每一个人都总有自知之明,事实上,大多数人都被各种复杂的情绪蒙蔽而不自知。他们对自己没有清醒的认识,他们不知道自己是谁,在做什么,想要朝什么地方去,于是,这样的人一生都在碌碌无为中随波逐流。这些人被别人忽悠几次就会被蒙蔽,以为自己真的就像他人所说的那样出色和完美,从而失去自我。
不自知的人总是有让自己满意的理由。但须知自我陶醉比公开的挑战更危险,自以为是者不足、自以为明者不明。要先自明,然后才能明人。
有一栋摩天大楼的老板,每个月都为昂贵的电梯修理费苦恼,楼很高,乘客往往等得不耐烦,一直连续按按钮,电梯按钮坏得很快。老板在电梯旁贴出很多告示,都没有效果,最后他贴出悬赏,若有人能使乘客改变习惯,便给予厚奖。
结果,一名心理学家在电梯门上装了一个大镜子,轻而易举地解决了问题。因为镜子能使乘客看见自己的样子,只要一站到镜子前,人们就立刻变得有礼貌了,原先熙熙攘攘的人群,在镜子前都成了绅士、淑女,耐心等待电梯。
这个现象说明,很多时候人在不自知的时候会做出一些过分的行为,当你让他们在自知的情况下去面对时,也许这些行为就会有所改观。那么,人应该如何做到有自知之明呢?
第一,通过他人来认识自己。一般来说,通过与他人的交往,可以窥见内心的自己隐藏的,但是这需要你有甄别能力,不要被部分人忽悠。要通过综合的评价来判断自我,在心理学中,这被称为“镜中之我”。
第二,通过自我观察认识自己。人会根据自己的记忆等惯常的智力活动来认识自我,这是一种天性。另外,人会根据自己的情感体验不断总结。这种方式要结合他人对自己的评价进行,否则可能有失偏颇。
拥有自知之明,才能让自己的人际关系更和谐,你知道自己会在哪里犯错,就会有意识地避免。比如说你是一个直肠子的人,说话口无遮拦,在与人沟通的时候,因为知道这个缺点,主动进行规避,就可能避免因此带来的一些矛盾或纠纷。由此看来,了解自己,拥有自知之明是一种优秀的品质。
自知之明是一种高尚的品德,同时也是一种处世智慧。如果你对自己的评价过高,就会陷入自大的泥沼,反之,将自己看得太低,就会出现自卑心理,这都会影响你的人际关系,降低你的情商。所以,想要拥有高情商,要先学会有自知之明。