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一件看上去繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。
美国作家安·拉莫特（Anne Lamott）在写小说之余也教别人写作，在每一届写作班上，他都会讲一个影响了他一生的童年故事。
很多年前的一天，拉莫特10岁的哥哥正为第二天交不上作业而苦恼。这是一篇有关鸟类的报告，需要在三个月内完成，可是直到截止日的前一天他都不知道该怎样动笔。这时，他们的作家父亲走过来坐在哥哥身旁，对他说：“一只鸟接着一只鸟，只要一只鸟接着一只鸟，按部就班地写就可以了。”
父亲的建议并不是简单的安慰，而是基于几十年写作生涯的经验之谈。写作有灵丹妙药吗？没有。解决“写不出来”的最好办法就是“写”这个动作本身。
放弃挣扎，直接开始写。哪怕就写一个字、一个词或者一个句子，哪怕写得很糟糕、看似胡言乱语都没有关系。因为只要有了第一步，就会有第二步、第三步……至于写得好不好这事可以另说，因为不管写得多差，你写了以后还能改嘛，改一点就会好一点。
那么，写作是这样，其他的事情又何尝不是这样呢？
除非行动开始，问题并不会自行解决。担忧、恐惧和侥幸只是拖延行动的路障，要知道，为不做某事找一个像样的借口实在是太容易了，可我们不能总是找洞口躲起来啊。
纵使一件事情真的难上加难，你就迈出一步试试，又有何难？
且不说难的事，就算是一些分分钟可以解决的小事，我们也会搬出种种借口去拖延。以前我去物业拿包裹总要拖上好几天，要么因为健忘；要么因为感觉这种小事情不用专门跑一趟，只要顺路的时候拿一下就好了；要么因为记得拿且愿意拿的时候碰巧物业又下班了。就这样一件快递常拖上几天、一个星期。有时候网购次数多，就越发觉得麻烦了。
有一天我感到不能再这么下去了，突然下了决心：既然这事烦到我了，不如就尽快把它解决掉吧。此后只要一看到包裹送达的短信，我就二话不说跑去物业。虽然与顺路拿包裹相比，我多花了一点时间，多耗费了一些体力，但我再也不用常去惦记，它们在我的工作记忆里保存了几分钟就被彻底清空，别提有多爽。
现在我已经习惯把所有的快递第一时间取回。这个习惯又像长了触角一样慢慢延伸到其他事务上，比如买东西。不论什么时候，只要想到了要买什么，又确定是必需品，就立刻行动，要么去附近的便利店，要么在手机上打开App。在以前我必定要列个清单，记在纸片上，可这样又会拖上几天，甚至拖到我把这张纸片都忘了。做家务也是，洗一次碗用不上五分钟，但是洗碗前各种想方设法的逃避、拖延所带来的心理成本比洗碗更累，如果家人之间再互相推脱，引发不和谐就更得不偿失了。既然如此，第一时间自觉地把碗洗掉，就成了最佳的策略。
如果总能想到一件事就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也就不用多花心思去“管理”这些事情。而待完成的事情一多，管理的复杂度就直线上升，相应地，记忆负担、情绪负担和人际负担也会显著加重。这些心理成本虽然是隐性的，却影响着我们的生活质量。随着事情越积越多，我们慢慢会觉得无法承受，情绪上的各种问题首先会爆发，然后与周围人的关系也会变差，于是生活开始失控。
与求职、买房等人生大事相比，小事情造成的心理负担可一点都不轻，但搞定后者则显然容易很多（见表3-1）。
表3-1
我们可以把一个人的心理成本比作一个可以张开和缩小的弹性薄膜，这个薄膜会被各种事情撑开。从图3-1可以看到，各种小事的堆积可以把人的心理成本撑得很大，而当这些小事被基本消除后，人就可以轻松多了。
图3-1
先把必须要做的小事处理掉，是我们保存积极和从容心态的一剂良方。
当然，也不是说所有的事情都应该即刻行动。有些事情牵涉的方方面面比较多，要迅速解决本就没有可能，那当然需要从长计议。从长计议的第一步一般是做计划，做计划虽然主要是头脑中的构思，但也是一种行动。而且构思也应讲求即时性，尽可能地立即做起来，甚至可以跟其他的事情同步进行。比如，你在洗碗、拖地的时候，脑子里同时做一些重要事情的计划，就是一举两得了。按照思维研究者刘未鹏老师的话说，是利用了“暗时间”。所以对于复杂的事情，即便表面上没有立即行动，你也是可以尽早地预做准备。
有人可能会说，做事情，时机很重要，所谓天时地利人和。等到最佳的时机出现，才能事半功倍。这么说当然有道理。但问题是，你可以容许自己等待多久来等一个好时机出现呢？要知道，所有的等待都是有成本的。并且当有一个好时机出现时，你真的有能力识别出它吗？即便你能识别出，你是否做好了准备抓住它呢？既然很可能这些问题的答案都是不明确的，那么就不要把希望寄托在虚无缥缈的“时机”上。对于大多数人、大多数事，“现在”就是最好的时机。与其等待，不如现在就开始。正如知乎网友 Caun Derre 在回答“30 岁才开始学习编程靠谱吗？”这个问题时所说的一句话：
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
所以，即刻行动应该是我们最重要的一条行动法则。