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《灵枢·阴阳二十五人·第六十四》中记载：“金形之人，比于上商，似于白帝。其为人白色，方面小头，小肩背，小腹，小手足，如骨发踵外，骨轻，身清廉，急心，静悍，善为吏。能秋冬，不能春夏，春夏感而病生。手太阴敦敦然。”手太阴肺经属金，色白。金形人是禀受“金气”最全之人。其特点为：脸是方形，皮肤白色，头小，肩背小，腹小，手足小，足跟坚厚，好似另有小骨生在足踵外面，行动轻快。此类人对时令的适应是能耐秋冬，不能耐受春夏。所以金形人在春夏时易感时邪而发病。
金形人需要注意的人体器官是肺与大肠，其次是气管及整个呼吸系统。如果营养失衡，比较容易患大肠、肺、脐、肝、皮肤、痔疮、鼻、气管等方面的疾病。
肺在五行中属金，故金形人偏于肺气虚。中医认为，“燥”为秋天的主气，而肺为清虚之体；秋燥最易伤肺，因此金形人多有对肺脏方面疾病的易感性。
1.精神调养：锻炼身体能提高身体的免疫力。应改善环境的通风条件，保持空气清新，以抵御和预防呼吸系统疾病的发生。平时多饮水，以保持皮肤及体内水分的充足。悲属金，与肺同源，过度悲伤会造成肺气损伤；故金形人应保持心情愉快，避免过度悲伤的情绪发生。
2.饮食调养：金形人的饮食应以清肺润肺、滋阴生津之品为主。这些食物能促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。金形人宜多吃植物性食物，如百合、梨、苹果、粳米、无花果、菌类、山药、白萝卜、豆腐、冬瓜、枇杷等。
3.药物养生：平素气虚之人可常服补中益气丸。脾气虚，宜选服四君子汤，或参苓白术散；肺气虚，宜选服补肺汤；肾气虚，多服肾气丸。
“白色，方面，小头，小肩背，小腹，小手足”是《黄帝内经》中对金形人外表的描述。从形态上看，金形人最明显的面部特征是头小，面方，五官方正、坚实。
金形人的面部特点是头小，面方，五官方正且坚实。下图为古人对金形人的五官特点的描绘。
