除了长短腿的差异外,足底的方向也常被用来判断股骨头是否移位,如果足底的角度出现异常,就表明股骨头可能已经移位。
所谓足相,是指脚的指趾纹及跖纹。在中医理论中,足相被认为是全身内脏的缩影,从脚趾到足跟都有全身脏器的投射区,可以用来诊断疾病。而在脊柱诊断中,足相指的是足底的方向,主要被用来判断股骨头是否移位,一般可以分为正常足相、前后方移位足相和足内移足相。
正常的足相应该是仰卧时,双足以脚底的中心线为基准,左右各60°,表示脊柱和骨盆都很正常。
无论是左脚还是右脚,脚底与床面的夹角过小,脚好像要倒向床面,即为前方移位,表示股骨头从骨盆的髋臼处向身体的前方移动。相反地,后方移位则是脚底与床面的夹角过大,几乎接近直角,表示股骨头从骨盆的髋臼处向身体的后方移动。从移位的方向来看,只要有一只腿向前方移位,另一只腿就会向后方移位,一般都是向前方移位的腿比较长,而向后方移位的腿比较短。
当前方移位比较严重时,脚就会往外转,脚踝的位置就会往内侧弯,以至于出现O型腿,俗称“罗圈腿”。此时两腿之间会出现巨大的缝隙,会使小腿显得较短,上下肢比例失调。在走路时,O型腿患者会使身体重量过多集中于膝关节内,容易形成“鸭子步”,久之还会引起膝关节行走疼痛,进而导致骨性膝关节炎。
当后方移位比较严重时,移位的脚就会往内侧转,脚踝的位置就会往外侧弯,使两只脚踝无法并拢,以至于出现X型脚,俗称“外八字脚”。在走路时,X型腿患者只用脚掌一侧着力,走起路来一摇一摆,后蹬力和弹跳力也会随之减弱,不仅影响姿势的优美,也影响跑跳的速度和高度,久之更会影响血液循环,导致肝脏、脾脏、肾脏血流不畅。
在脊柱诊断中,我们可以通过足相来检查脊柱。当脚出现移位的现象时,就有可能是髋关节发生了异常。根据脚底移位的方向,足相可以分为正常足相、前方移位、后方移位和足内移。
向上仰卧时,双足以脚底的中心线为基准,左右都是60°。
脚底与床面的夹角过小,表示股骨头向身体的前方移动。
脚底与床面的夹角过大,表示股骨头向身体的后方移动。
后方移位过于严重,会形成"X”型腿。
除了上述的脊柱诊断外,我们也可以通过臀部的对称情况来检测脊柱。如果臀部左右不对称,就有可能是脊柱出现了问题,这时应及时就医。如果想知道自己的脊柱是否侧弯,可以双手合十做弯腰的动作,如果腰背一高一低,可能就有脊柱侧弯的倾向。
脊疗的常用手法
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捏脊疗法
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