购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

12双肩水平诊病法

通过双肩的高低检测脊柱

在检测脊柱活动情况时,较常见的就是肩膀水平的诊断,如果双肩不能保持水平,这就表明脊柱已经出现了异常,应及时进行矫正。

脊柱是人体的中轴,如果脊柱出现问题,与其活动相关的部位如肩膀、肩胛骨、双足、臀部也会出现功能性障碍。因而通过检测这些部位的平衡情况也有助于诊断脊柱的健康情况。

双肩水平诊病法主要对双肩的平衡进行诊断,对于人类而言,肩膀最理想的形状是保持水平,无论是站立还是步行,肩膀水平都是最好的状态。相反,如果在站立或步行时,肩膀不能保持水平,就表示脊柱出现了歪斜或扭曲,这种扭曲主要是因为双腿长度的差异。当个人的生活环境、运动职业上的体位或髋关节等出现问题时,双腿的长度就会出现差距,人在无意识中为了达到身体的平衡,往往会使上半身向相反的方向倾斜。这样一来,脊柱就会逐渐扭曲,从而不能使肩膀保持水平的状态。

一般而言,由于脊柱扭曲、肩膀水平异常所诊断出的症状,往往有好几个。如一边的肩膀严重下垂,往往会引起哮喘、胸部疾病、内脏下垂;而一边的肩膀严重上扬,往往会引起肩周炎、背痛、妇科病、坐骨神经痛等。

此外,当左肩下垂时,脊柱就会往右弯曲,从而使胃的出口到十二指肠的角度比正常人松弛,消化酶的分泌也比较旺盛,消化能力也比较强,所以使人的食量较大,甚至会导致营养过剩,造成胃肠的负担。特别是小儿的胃肠功能较弱,一旦多食很容易引起胃肠的过度蠕动,造成消化不良,从而引发下痢等病症。相反,当右肩下垂时,胃的出口到十二指肠的角度比正常人狭小,消化能力较弱,所以使人的食量较小,缺乏活力和精气,小儿则比较瘦弱,且胸部可能患有疾病。

专家提示

在检查肩膀水平时,帮助检测的人的身高最好要比被检查的人稍高些,这样会保证目测的准确性。如果两人身高相仿,可以借助凳子、椅子等物品来进行检测。当检测开始时,被检查者应放松身体,自然站立。一般习惯用右手的人,其左右手的用力程度不同,所以右肩会稍低一些,如果检测结果是左肩的高度比右肩低,就说明被检查者的体态并不平衡。

肩膀与脊柱

从医学的角度看,身体的平衡直接影响健康。一般而言,正常人的肩膀高低应该相同,如果高低不同,很可能引发其他疾病。

正常情况

肩膀左右两边的高低相同,两侧肩线的斜度一致。

一边上扬

可能引发肩周炎、背痛、妇科病、坐骨神经痛。

右肩下垂

消化能力较弱,食量也比较小,容易造成胸部方面的疾病。

左肩下垂

比普通人消化更好,食量也比较大,容易造成营养过剩。 gKoD65hmhl88VR8MirMPsasQbbyu1YmHUa9jnvpDmrtphnQ5E/JvQQpD1wWWWPQ2

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×