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此二穴是根据取穴位置不同得名的。侠与“夹”通，白指肺。取穴时，两手下垂，夹于胸肺之旁，侠白因此得名。尺泽则位于肘部，前臂总称“尺”，泽代指低凹处。
在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸处，或肘横纹上5寸处。
①心痛。②上臂内侧疼痛。③咳嗽、气喘。④干呕、烦满。
肩臂痛 ：配曲池、肩髎。
在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
①急性腹痛、吐泻。②肘臂挛痛。③小儿惊风、咽喉肿痛、咳嗽、气喘、咳血、潮热、胸部胀满。
咳嗽气喘 ：配太渊、经渠。
咳血、潮热 ：配孔最。
肘臂挛痛 ：配曲池。