人比人气死人，是比错了方向

不要钻自己的牛角尖，要和别人比！和别人比了之后，才知道自己的大小长短。

过去几个月，对我而言最有收获的事之一，是因缘际会参加了一个课程：由两位充满爱心和气质的女士担纲，二十余位来自社会各个角落的参与者。

每周聚会的三个小时里，老师讲解一些和心理、成长有关的概念，放音乐带大家活动筋骨，然后彼此分享心得。在老师的诱导之下，成员往往说出内心深藏的秘密和困扰，因此课程开始时大家都签了同意书，在对外转述时，要注意维护其他人的隐私。

参加这个课程时，我深为失眠所苦。失眠之前，梦中偶尔会出现婀娜多姿的美女；失眠之后，不容易入睡，即使入睡，往往被梦中出现的另类女性所吓醒。失眠带来精神衰弱，精神衰弱意味着惶惶不可终日，满脑子悲苦的念头，认为自己是世界上处境最凄惨的人。然而，当老师把房间的灯转暗，大家围坐在和室的地板上，听同修们娓娓道来自己的故事，我觉得胆战心惊。

一位三十余岁的年轻人，傲气逼人，良有以也：很年轻时他就在珠宝设计界扬名立万，出任公会重要职务。和父亲的关系，他用“爱恨交织”来形容，父子还曾打了两次架。后来，几种因素交互作用之下，他同时得了四种病：忧郁症、焦虑症、空间扭曲症、妄想症。还好，珠宝店已经歇业三年，他的妻子还是不弃不离，陪他到处上课修炼。

另一位活泼开朗、年近四十的女士，和先生一起开了一家广告设计公司，拥有一双子女，先生在上海打拼。她已经失眠多年，女儿十一岁时就开始失眠；最麻烦的是双十年华的儿子，一直闹着要自杀。她和先生百般劝阻诱导，都没有效果。最后，他们家三口都有了默契，万一儿子真的自杀，他们都能接受。而且，他们都知道，无论儿子能不能走出自己的阴霾，他们都要好好过日子。她所经历的“丧子之恸”，即使不能完全感同身受，还是令人思之凄哽。

经历最活生生、血淋淋的，是另一位年轻人，他“国中”毕业后就开始工作，现在三十出头，事业有成，自己开公司。但是，青梅竹马的妻子和他分手，而且离婚的第二天，她就和住在一楼的男人结婚。他现在是单亲爸爸，独自照顾三岁的儿子。即使他早上爬不起床，斗志全无，在儿子面前还是得勉强摆出笑脸，装作若无其事。

听到同修们的故事，我自惭形秽。我的日子当然也不好过，在家里地位不高，排名第三，仅次于太太和儿子——还好家里没养狗！儿子住院时，差遣我四处找漫画店租漫画，说那是我唯一的功能。然而，和同修们相比，我有什么好难过的？

再想一想，同修们的际遇虽然辛苦，还是能衣着光鲜地来上课，还有能力讲出自己的景况。社会的各个角落里，难道没有更崎岖艰难的人生吗？难道没有更难以启齿、面对的际遇吗？因此，我得到的启示是：不要钻自己的牛角尖，要和别人比！和别人比了之后，才知道自己的大小长短。而且，不只和这一生相比，还可以和前世相比（《前世今生》确实是一本好书）；不只和前世今生相比，还可以和来生相比（《前世今生来世缘》为同一位作者的书，同样具启发性）。确实是，不比不知道，比了吓一跳。

很久很久的以后，太阳还是天天从东边升起。因此，与其往上比，不如往下比；与其自寻烦恼，不如自得其乐；比上不足容易，比下有余也同样容易。

人比人气死人，是比错了方向！ 6BArI1wJeg695zedTN5DUQHQnHEN3Te8qZIoeYx1Y+83CKKSnFrcXIOc+9KfyIR/