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看法不是事实，但是它会让事实成真。
什么是误解？人际交往中为什么有那么多误会？因为当事实加上我们以为的事实，也就是我们对于事情的认知、解读、看法、猜测、评断等时，误解也由此而生。
举例来说，你走进房间，发现你的伴侣正在看手机，没有抬眼看你，继续看着手机，你可能会把它解读为“他不在乎我”“我对他不重要”“我不值得他把眼睛从手机上移开”。上文陈述“他没看你”是事实，但是其他都不是事实，而是解读。
再比如，有个人在笑。“他在笑”是“事实”；但是“他在对我笑”，或者“他在嘲笑我”，就是解读。
误解多半来自错误的解读。当同事走过你身边，却连招呼也没打，你认为“那家伙真是无礼”，这只是你的解读。或许他当时正在想某件事而没留意到身边的人；或许他正赶着去做某件事，匆忙中并没有注意到。
重点就在这里：我们对许多事情的解读都不正确。美国心理学家爱利克·埃里克森曾说：“如果这张脸只是在看别的地方，为什么我们要想成这张脸是故意转开？”
认清事实与诠释之间的差异十分重要。人们经常把想法误认为事实。假设有人做了一件事，你也许觉得他是故意的，然后你就怒由心生；接下来的时间，你满脑子负面情绪，你气急败坏。可笑的是，这全是你的解读。事实上，你并不知道对方的想法，你只不过是在猜。我们可能在昏暗的路上将地上的一根绳子看成一条蛇，因而产生恐惧的感觉。这种错误的感觉来自于我们错误的解读，而非绳子本身。
《庄子》中有一则故事：在一个烟雾弥漫的早晨，有一个人划着船逆流而上。突然间，他看见一只小船顺流直冲向他。眼看小船就要撞上他的船，他高声叫道：“小心！小心！”但是，船还是直接撞上来，他的船几乎就要沉了。
他暴跳如雷，开始向对方怒吼，口无遮拦地骂着。但是，仔细一瞧，他才发现原来这是条空船，因此气也就消了。
表面看来，这个人的愤怒起因于“那艘船”，其实来自于“是谁鲁莽又无礼”的想法。所以，当他发现船上没有人时，怒气也就消了。
试着采取多方面的观点来观察一切事物，时时反问自己：“我确定吗？”“我真的百分之百确定吗？”
别把自己的想法“误认为”事实的真相。