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“肩”，肩部；“髃”，隅角。穴在肩角部。
主治病症
主治肩周炎、上肢不遂、腹痛、腹泻、牙痛。
同效不同穴
按揉肩井穴也可防治肩臂疾病。
特效按摩
将右手搭在左肩上，四指尽量展开，抓牢肩部，掌心紧贴肌肉，用大拇指旋转按摩，其余四指抓捉肩部，之后用左手采取同样的方法按摩右肩，3～5分钟。
精确定位
在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间的凹陷处。
简易取穴
正坐，屈肘抬臂与肩同高，另一手中指按压肩尖下，肩前呈现凹陷处即是肩髃穴。
治肩膀酸痛
健身槌敲击穴位。可用健身槌敲击肩穴，采用轻重适中的力度，敲击至穴位处皮肤发红、有热感为止。
