内容提要

世间所有的快乐和痛苦的决定权在我们自己手里，一个人只有内心安宁才能成为生活的强者、人生的赢家，才能在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前、把握幸福。

这是一本帮助我们进行心灵归位的暖心之作，旨在帮助我们找寻让内心安宁的钥匙。全书深入浅出地教会我们如何在不安的世界里努力提升自己、修身养性，让自己获得平和的心境，引导广大读者把智慧融进生活里，获得幸福的人生。