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4.1 工具的基本原理

·与全身皆可是攻击目标、百无禁忌和过度保护的东方武术相比,西洋拳击实际上是非常大胆的,因为它有对违法和“不公平”战术的限制。此外,东方武术那种点到即止,攻击只到目标前数英寸便留手的对打练习方法,会对实际的攻击距离产生习惯性的错误判断。此种不接触的练习方式,对移动的目标,无法产生预期的攻击效果。而且作出有效且具穿透力的攻击的想法,更令他忽略了练习躲闪战术。躲闪战术在以攻为主的拳击运动中占有颇重的分量。如侧闪、迅速俯身、晃身等均是让身体仍保持在适当距离内的攻击性防守法。

·在实际的全面性搏击中,我们必须把实用的元素融入上述两种战术中。我们必须保持适当的距离,以保护自己的安全,并在短兵相接中运用躲闪战术。单凭其一,绝不能确保在全面性搏击中获得胜利。

·躲闪战术配合痛击,可以在百无禁忌的搏击中,当对手最终委身过甚,并在向你打两记连续攻击之间的空隙应用。此种战术常可在防守后争取到主动,或引发擒拿。

·在拳击中有句至理名言:良好的攻击是最佳的防守。良好的攻击包含前手刺拳、假动作与反击等,而此等动作均需要移动性、压迫性与整体性。

·一名优秀的拳手能以快如闪电的前手刺拳来攻击对手,并以假动作诱使对手的还击落空。对手的攻击一旦落空,会令他失去身位,并容易成为拳手做前手反击的目标。

西洋拳击实际上是非常大胆的,因为它有对违法和“不公平”战术的限制。

·拳击运动中的技巧与科学,就是拥有比对手更高明、更有计谋的能力。要获得此种能力, 必须深入了解出拳(和腿击)的原理与各种不同的攻击(和腿击)方法,并熟知在何种时机、何种环境下能使出最佳的攻击。你必须锻炼组合的拳击(或腿击)方式。经过长时间的锻炼后,你必须能将全身的重量与力量灌注于拳击(及腿击)中。你必须在适当的时机,自然地作出攻击。

·当你锻炼到能自然地拳击(腿击),各种动作必已能瞬间即发,而你的思维也可得以解放, 对格斗的情况及新的形势作出攻击的规划。欲达到此种境界,唯有愿意进行必需的训练。 训练时所受的各种磨炼相信是拳击运动中最有价值的一环。

·攻击的要素是用来贯彻攻击时的策略,当中包含速度、欺敌、时间性与判断力。这些都是极优秀的拳手用来组成完美攻击的工具。

·以欺骗的方式攻击对手,是精英拳手惯用的技巧。他们常可混淆及迷惑对手,使对手露出大量破绽。他们虚晃的假动作能够诱使对手陷入“困境”。他们施展假动作时,是虚是实全无一点征兆。他们引诱对手进前,对手简直可说是任由他们摆布。他们通过防守性攻击与明智的动作,使对手失去平衡。精英拳手有能力贴近对手,并对贴身近战的好处了如指掌。他们的闪躲变化功夫极之完美,在攻击或防守中皆可运用自如。最后,他们也是反击的大师,知道何时应攻击,何时让对手攻击。科学化的攻击,绝非一蹴可及,而是通过经年的研习与苦练达成的。

·在攻击的过程中,有四种基本的方法,你会经常用到:前手直拳、假动作、诱敌与埋身近战。

前手攻击

·一名攻击大师,一定知道前手攻击的好处。他必须知道打出任何一拳后可能发生的情况。他知道每次打出前手时,身体总会暴露空当,而每个空当都会引来反击,而每个反击又该如何格挡与还击。他只有明白了以上这些,才会更了解以何种方法、在哪个时机用前手会相对安全些。

以欺骗的方式攻击对手,是精英拳手惯用的技巧。

·以前手攻击,后手做护手,向侧方移动时,要令对手难以在一般以前手攻击的动作中找到空当。

虚招

·虚招是那些专业拳手的特征。这要求同时间善用双眼、双手、身体及腿来蒙骗对手。这些动作实际上是诱饵,而对手一旦尝试调整他的防守动作,常会为之门户大开,让专业拳手找到可乘之机。虚招也可用来弄清楚对方对每个动作所产生的反应为何。

·虚招只能瞬间暴露对手的空当。要善用时机攻击这些空当,即代表拥有瞬间的反射动作能力,或预知对手会因某些虚招而暴露哪些空当位置的能力。这种熟识感必须通过练习来获得,因为只有运用各种假动作在不同对手身上试验,才能归纳出对手总体上可能的反应倾向。如果某种虚招可产生一处空当,那么如果不确定自己能打出既快又利落的一拳,就切勿利用此空当。一名优秀拳手,在做出虚招前会知道虚招将造成何处的空当,更能在对手露出破绽前准备好随后的攻击动作。倘若两个拳手的速度一样快,劲力与技巧又势均力敌,那么善于运用虚招的一方总会占到上风。

·虚招的要素是:快捷、多变、欺敌和精确,再加上清脆利落的重击。相同的虚招若用得过于频繁,常会被对手识破,并伺机反击,从而使虚招的效用全无。

·虚招较常用来对付技术比较出色的对手。你需要经常练习各种不同虚招的组合,直到动作纯熟,自然连贯为止。

诱敌

·诱敌与虚招的关系十分密切。虚招的目的在于暴露对手的空当,而诱敌则旨在故意暴露自己身体某些破绽,引诱对手作出某种攻击,并制造机会作出明确的反击。

·虚招只可说是诱敌的一部分。诱敌常包括策略方法的运用、迫敌或紧迫方法的行使。鲜有人能够做到在明显暴露攻击空当的情况下向对手进攻,而且能随时反击对手。许多拳手抗拒先出招,此时,能诱敌或迫使对方先出手就显得十分重要了。

贴身近战

·贴身近战是近距离搏击的艺术。不仅贴近对手需要技巧,要保持近身距离的话更是没技巧不行。为俟近对手,常得运用侧闪、上下快速摆动和晃身、诱敌与虚招。

贴身近战——矮小者对付高大者

·双手保持上抬的姿势,两手肘贴近身体。利用上下快速摆动与晃身,左右移动。仔细判断对方前手之攻击情形——使对手的出击落空,配合迅速俯身、滑步、虚招,或“紧黐”控制手部等,俟进对手身体内围。用一记短的左手直拳即可得手,而无需运用泄露自己意图的重击。时机总是稍纵即逝的,因此,应打出一记短而快的左手直拳,而不是循环的左手重击。

·要善用对手勾拳发拳过低,或勾拳弧度过大时的机会攻击。当对手右肩下坠或挥拳弧度过大时,迅速以一记强而有劲的左直拳痛击对手。

仔细判断对方前手之攻击情形——使对手的出击落空,配合迅速俯身、滑步、虚招, 或“紧黐”控制手部等,俟进对手身体内围。

·左手举拳的过肩攻击是身躯短小者对付身躯高大者之法。此攻击以一圆弧形的“超越”动作攻击对手头部附近的位置。动作必须由肩发出。运用手掌内缘打击之方法以作出变换。

搏击时,多尝试利用踏步直拳攻击,来打击中距离之目标(身体或头部)。

·搏击时,多尝试利用踏步直拳攻击,来打击中距离之目标(身体或头部)。但假如对手阻挡防御、闪躲或试图反击这些直拳时,你可尝试以中距离的勾拳打击对手。

·由于存在众多的变数,搏击可以说是要非常小心的比赛。因此,每一击都需要花费很大的苦心和耐性去准备。然而,比赛开始就想好一整套计划,通常是行不通的。在保持活跃的警觉性的同时,也要具备弹性。 wnXPar2nALgJJpiWKhdSinr65QPhQsHRxKKG1Q0unUbSqdyi5FOistZ6m3aPeCfC

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