韵律

·通过调节以与对手同步的速度，称之谓“韵律”。此乃一种特别的节奏，一连串的动作会按其执行。

·对韵律的正确判断可使每次攻击皆有冷静的控制。这种控制可使拳手更从容地选择攻防的动作，及由此而来的一击。

·谨记在攻击时，防守者必然避免被击中，快速的出招可使对手猝不及防。攻击者亦可以说是“以攻为守”。

·理想的情形下，拳手应能把自己的韵律强加于对手身上。这可由刻意改变自己动作的韵律来达成。举例，他可以在其组合攻击的虚招中，蓄意建立某一种韵律，直至防守者被诱骗跟从这个韵律为止。

·假如拳手在速度上比对手占有较大优势，常可引导对手行动。换言之，对手只能不断地尝试跟从其后。如果一个人在速度上的优势仍游刃有余，他可以一直维持其优势。要达到这个目的，便要向对手施加一种道德效应，驱使他觉得自己在速度这个重要因素上受制于敌人，以令其信心大受打击。

对韵律的正确判断可使每次攻击皆有冷静的控制。

·利用一系列在正常节奏下执行的虚假攻击或虚招等准备动作，能有效诱使对手产生错误的防备意识。它使对手习惯一种反应的韵律，而非发动攻击的韵律。然后，组成最后攻击的动作会瞬间加速，而你有很大机会发现对手根本跟不上你。

·一个十分有效的改变韵律方法，是减慢组合攻击或还击中最后一个动作的速度，而非增加其速度。这个韵律的减速，可以被视为一个刚发招的攻击在半途中突然停止，然后当对手改变防守方向，以期寻找你的手时，再突然继续攻击动作。

·运用于适当时机的速度，配以在执行动作时正确判断的韵律，常可保证攻击万无一失。

拍子

·一个成功的防守或攻击的动作，关键在于正确的发招时机。我们必须能令对手吃惊，并利用他觉得无助的一刹那作出行动。

·此一最适合用来完成有效动作的短小时间段（韵律中的一拍），称之谓“拍子”。

·从心理的观点来看，使对手吃惊的一刹那，以及从身体的观点来看，对手感到无助的瞬间，均是适当的攻击时机。这是拍子正确的概念——选择对手在心理或身体上暴露弱点的某一瞬间。

·当对手刻意做动作时，也是产生拍子的时机，即是，在对手向前踏步时，诱使其出招，或约束其身体等。在以上或类似的情况下，攻击的时机即是当对手执行动作之时，因为当对手完成了动作，他便难以改变至相反的方向。

·搏击艺术的最高境界中，每个动作都是一个拍子，但要小心切勿被对手的虚假拍子时机所误导。

·当你的对手全神贯注，当他准备进攻、踏步趋前时，在他未触碰时，在他交手时和变化相同时，你都可以攻击对手。以上均需要持续的集中力与警觉性。

·把你的对手的集中力想象成一个图表。在对手沮丧或优柔寡断时予以攻击。

·在一次成功的攻击中，时机的选择是最重要的因素。尽量训练速度。倘若“时机不当”，招式即使再完美、再快速也是枉然的。

·“怎么办”固然重要，但要成功，“为什么”与“何时”也是必需的。 bx6KD+R+vCeHYozYEF9pFYdT/jCmPtYep+wgrP4IZL/q/liluzIsA8SC5HwU49iW