·动作的精确即意味着准确无误,通常是指力量的精确投放。
·精确性要通过控制身体动作来获得。这些动作需要用最少的强度和力度来达到预期效果。无论是初学者还是资深拳手,都必须通过一定的训练才能获得精确性。
·最好先利用速度来学习精确性和准确度,再用更多的力量和速度来尝试技术动作。
·镜子无疑对精确性的训练有所帮助,你可以借此经常检查姿势、手的位置与动作技巧。 vvIqnaw2dFEcVzJy0tFGjdGgv2+U8fOXjat+Ly4D9f3Y3rjIILMuwBvAHdMnta9Z