孕前准备是优孕的关键，但往往容易被忽略。适当的孕前准备是必须的。点滴的努力，对孩子的未来可能意义巨大。

那么，具体该怎么做呢？主要包括三个方面：

一、精神方面的准备

二、身体方面的准备

三、孕前体检

精神方面的准备是指，夫妻双方是否沟通好、是否能够接受孩子的到来、经济方面的压力能否承担等。

其他两方面的准备，请读下文。 rQa46CdC/GY5SvHBunMGqPIcMbLelmev6TKM/+XWt1sQiHCnLYbCLklKQoFhsVD8