部分母乳喂养
母乳喂养的婴儿,体重增长不理想时则提示母乳不足,此时应选用配方奶或其他代乳品加以补充,叫做部分母乳喂养,亦称混合喂养。它虽然比完全人工喂养好,但终究不如纯母乳喂养,而且加用奶瓶喂养,可使婴儿产生乳头错觉,而不愿吸吮母亲乳头。如果母乳分泌量不足,必须先尽量设法增加乳汁分泌(如保证母亲营养与睡眠充足,必要时进行催乳治疗),不应轻易改为部分母乳喂养。
只有在母乳确实不足而又无法改善时,才不得不实行部分母乳喂养。一般应力争母乳喂养到4个月后才改为部分母乳喂养或人工喂养。
部分母乳喂养的过程一般是先喂母乳,再喂牛奶(乳房的奶排空后能刺激母乳的再分泌和增加乳量)。开始时可不限制加喂牛奶的量,任婴儿吃,直到满足其食欲,然后观察婴儿大便情况,再确定是否增加乳量。
若母亲外出工作或白天上班无法喂奶,可以每天喂数次配方奶代替母乳,但每天喂哺母乳不宜少于3次,否则,母乳分泌有迅速减少的可能。
人工喂养
母亲因有疾病或其他原因不能喂母乳,而全部用其他奶类或代乳品喂养婴儿,称人工喂养。人工喂养常选用牛奶、羊奶和奶粉。目前,有多种配方的奶粉,分别适用于不同月龄的婴儿。
人工喂养的主要特点是:调整了牛奶中的某些成分,使酪蛋白、无机盐含量减少,使之适合于婴儿的消化能力和肾脏功能;添加了一些重要营养素,使其营养成分尽量接近于“人乳”,可供不同月龄婴儿选用。羊乳中叶酸含量很少,长期喂羊乳易发生巨幼红细胞性贫血,所以需添加叶酸。
育儿箴言
要给儿童提供一个使他们得到满足的环境,必须努力了解儿童的需要。
新妈妈因各种原因不能喂哺婴儿时,可选用牛、羊乳,或其他代乳品喂养婴儿。但不要轻易放弃母乳喂养,应尽量鼓励母乳喂养至少到新生儿6个月,尤其是要让新生儿吃到新妈妈最初一周内的初乳。
牛奶喂养
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但不适合婴儿的消化能力。牛奶中含乳糖较少,喂哺时应加5%~8%糖,矿物质成分较高,不仅使胃酸下降,而且加重肾脏负荷,不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。
出生后1~2周的新生儿可先喂2:1牛奶,即鲜奶2份加1份水,以后逐渐增加浓度,吃3:1至4:1的牛奶到满月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。
奶量的计算:婴儿每日需要的能量为100~120千卡/千克,需水分150毫升/千克。100毫升牛奶加8%的糖可供给能量100千卡。
羊奶喂养
羊奶含蛋白质与脂肪稍多,尤以白蛋白为高,故凝块细,脂肪球也小,易消化。由于羊奶中叶酸含量低,维生素B 12 也少,所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维生素B 12 ,否则可引起巨幼红细胞贫血。
混合喂养
母乳喂养的同时也可使用代乳品喂养婴儿。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时可选择这种方式。混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分,也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。但应注意的是母亲不要因母乳不足而放弃母乳喂养,至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用代乳品。混合喂养比单纯人工喂养好,更有利于婴儿健康成长。
添加鱼肝油
不论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,如果出生后没有注射过维生素D,在孩子3~4周时应及时添加鱼肝油,以防止发生佝偻病。鱼肝油有两类,一类是普通鱼肝油,每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位,这种鱼肝油长期服用会出现维生素A中毒;另一类是新型鱼肝油,它减少了维生素A的含量,降低了维生素A中毒的可能性。不管哪种鱼肝油都不宜长期服用,因为一旦发生中毒,孩子并无特异性症状,不易早期发现。
冲调奶粉,浓度是个关键
正确的冲调方法是将定量40℃~60℃的温开水倒入消毒过的奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。
1.先将自来水煮沸1~2分钟,时间不要太长,因为煮沸时间超过5分钟,可能会使水中的铅和硝酸盐浓缩。
2.把奶水晾凉至适当的温度(40℃~60℃),将水滴至你的手腕内侧,感觉与体温差不多即可。
3.根据要泡的奶量,取准备好的40℃~60℃的热水2/3量倒入奶瓶中。用配方奶粉加带的刻度勺取精确份量的配方奶粉,勺里奶粉表面与勺齐平。把适量奶粉加入奶瓶中晃动,让配方奶粉充分混合均匀,不要结块。然后将剩余1/3的热水加入奶瓶中,把奶瓶放平,通过刻度察看是否够量,最后盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次,直至配方奶粉彻底混合均匀。这样,一瓶浓度刚刚好的奶就调配完毕了。
很多家长给婴儿冲奶粉都是稀薄,浓度不够,这样会使婴儿患营养不良等疾病,而影响其生长发育。按照我们给您的方法,进行冲调,浓度味道就会刚刚好。
给宝宝喂奶的小方法
1.在喂奶之前,爸爸妈妈要先把准备工作做好。将冲调好的配方奶滴几滴在自己的手腕背部试试温度,确保奶温热,但不要太烫。
2.准备喂奶时,妈妈要先将宝宝轻柔地抱起,解开或掀起自己的上衣,让宝宝贴近妈妈的胸,让宝宝和妈妈充分享受肌肤之亲。妈妈要望着宝宝的眼睛,在用奶瓶喂宝宝之前,轻柔地和宝宝说话、微笑,这些都有助于增进宝宝和妈妈之间的感情,在一切准备工作都做好之后,稍倾斜抱住宝宝,保持奶瓶倾斜,让奶嘴中充满奶,开始给宝宝喂奶。
3.当宝宝吃够了奶以后,妈妈要将宝宝竖起,宝宝头靠在妈妈肩部,轻轻地拍拍宝宝的背部,帮助宝宝排放在吃奶过程中进入胃里的气体,防止宝宝胀气和溢奶。
在没有母乳的情况下,喂婴儿奶粉只是一种权宜之计,如果可能,还是喂养新鲜牛乳较为妥当,当然,您也要随时注意给婴儿补充维生素,一些新鲜的蔬菜水果榨成汁,都是不错的选择。