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哺乳的姿势要正确
哺乳的姿势要使妈妈和宝宝感到舒适，才能充分享受哺乳的满足。哺乳时需要尽量放松自己，尝试采用卧位和坐位。
取卧位喂奶时，应将宝宝置于身体的一侧，然后面朝宝宝侧卧，以奶头触及宝宝嘴唇为好，为了便于喂奶，母亲可以用枕头或手肘将上身支起一个最适宜的角度。
坐着喂奶时，可以把宝宝放在腿上，喂奶侧的一条腿用凳子垫高些，以方便把宝宝斜抱在怀里。
正确的喂奶方法
哺乳时一定要把乳头和乳晕的大部分放在宝宝的口中。贮存乳汁的乳窦紧贴乳晕下面围成一圈，每个乳窦上都有一细管与乳头的若干小出口相连，宝宝就靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁，光靠叼住奶头吸吮是不可能吸到乳汁的。而且宝宝为了能吸到乳汁而拼命咀嚼乳头，会令妈妈感到钻心的疼痛，乳头也容易裂开。因此，正确的喂奶方法可以保护乳头不受伤。
如果母亲的乳房充盈过度使乳晕变得扁平而坚硬，母亲应该先将乳汁挤掉一些，使乳晕区变得柔软有伸缩性，再给宝宝吮吸。否则，宝宝会叼住乳头咬来嚼去，使母亲疼痛难耐。
对于特殊乳房，例如悬垂乳、平坦乳、大乳头、乳头内陷的哺乳方法，请具体咨询专业医生。
两侧乳房要轮流喂
喂奶时，两侧乳房要轮流喂。如果这次喂奶先喂左侧乳房，那么，记住下次就应先喂右侧乳房。而且，每次喂奶都要尽量保证有一侧乳房被完全吸空，这样才能使乳汁源源不断地产生，顺利地进行母乳喂养。
喂完奶后要拍嗝并滋润乳头
喂奶后别忘了抱直宝宝轻拍其背，让宝宝打个“嗝”；这时母亲一定要记得挤出剩余乳汁，并用少量乳汁均匀地涂在乳头上，让其自然干燥，保护乳头皮肤。
育儿箴言
孩子有自我保卫和平和追求完美的内在冲动。