新生儿按摩可以促进母子交流,增加新生儿体重,有利于新生儿身体健康和发育,同时可以减少新生儿吵闹,增加睡眠。
给新生儿按摩手法
头部 用双手拇指从前额中央向两侧滑动;用双手拇指从下颏中央向外侧、向上滑动;两手掌面从前额发际向上、后滑动,至后、下发际,并停止于两耳后乳突处。轻轻按压。
胸部 两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧滑动。
腹部 按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从妈妈左方向右按摩,妈妈可能会感觉气泡在指下移动。
四肢 双手抓住上肢近端,边挤边滑向远端,并揉搓大肌肉群及关节。下肢与上肢相肢同。
手足 两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向指侧,并提捏各手关节。足与手相同。
背部 婴儿呈俯卧位,两手掌分别由背部中央向两侧滑动。
给新生儿按摩注意事项
1.新生儿的注意力不能长时间集中,因此,每个按摩动作不要重复太多。
2.按摩时间应选择在新生儿不太饥饿或者不烦躁的时候,最好在婴儿沐浴后,或在给婴儿穿衣服的过程中。
3.按摩前短时间的准备也很重要,可以放一些柔和的音乐以帮助放松,使婴儿感到更加舒适。
4.按摩前要先温暖双手,倒一些婴儿润肤油或爽身粉于手掌心,然后轻轻地在婴儿肌肤上滑动,开始时轻轻地按摩,逐渐增加压力,孩子慢慢地就适应了。
5.按摩没有固定的模式,可以不断地调整,以适应婴儿需要,对于新生儿,每次按摩10分钟即可;对于大一点的婴儿,可以延长时间至20分钟。
育儿箴言
如果你懂得了孩子的语言,他们会与你更亲近。因为你这里有他需要的帮助,他会对你产生异样的亲切感。
初为父母,是在与孩子建立了亲密的交流关系后,逐渐获得自信和为人父母的感觉,孩子也因为有了与父母的接触而获得安全、幸福和信赖的感觉,这些基本的满足感是孩子日后成长、发展人际关系的基础。
建立亲密关系的方式
父母可以通过目光交流、爱抚、拥抱、轻柔呼唤等与宝宝建立亲密关系,发展宝宝对外界事物的认知和感受能力,促进孩子健康而愉快地成长。
与宝宝肌肤相亲
婴幼儿成长过程中,父母的爱抚能够促使他们快速成长,当父母和宝宝“肌肤相亲”时,可以对宝宝产生良好的刺激,其大脑的兴奋与抑制也会变得协调,更能促进宝宝大脑的发育和智力的提高。
亲子之间的肌肤接触还可以消除宝宝对陌生世界的恐惧感,建立起宝宝的安全感。长此以往,宝宝与父母的感情就会日益深厚,还容易建立起宝宝对他人的信任感,而这种信任感可以塑造宝宝良好的个性。宝宝长大后往往会性格开朗,社会适应性也比较强。
亲子肌肤接触很简单,只要父母有心,肯花时间陪着宝宝,经常抱抱他、亲亲他,给他做抚触、婴儿操,就能在亲子之间建立稳固的感情。此外,哺乳时尽量与宝宝肌肤相亲,让他感受到妈妈的怀抱是最安全的场所。
母子之间的悄悄话
在照料宝宝时,喂奶、换尿布、擦脸、洗澡等,每一个动作都是建立亲密关系的好机会。当父母照料宝宝时,可以边做边说“宝宝吃奶了”“宝宝乖”“我们现在开始洗澡哦”等,虽然宝宝还不会说话,但他能感知这一切。所以,要尽量给宝宝营造一个丰富的充满亲情的环境,利用各种机会给宝宝以丰富多彩的情感生活。