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星期一至星期五，肌肤也和我们一起终日忙碌，保养护理全部删繁就简。而到了周末，面临完全无压力的48小时，保养肌肤的日程该如何安排？在周末，我们完全有必要给肌肤准备一套持续可行的方案，它完全区别于周一到周五的保养，或蜗居休闲，或清净释压，让肌肤装满下一周的电力。
在大多数情况下，刚用洗面奶清洁完的脸部肌肤是略呈碱性的。假如你马不停蹄地使用化妆水、乳液，而又不能确定它们非碱性且不含表面活性剂，则肌肤容易受到双重碱性伤害。
早晨起床时，肌肤状态好的话应该是双颊红润，肌肤不紧绷，只有鼻头微泛油光。这样的肌肤推荐只用清水洗，并坚持8小时不涂抹护肤品，每周让皮肤“断食”1次，帮助皮肤角质层自我修复。
水洗型的卸妆油都含乳化剂，而添加过量的乳化剂不仅能溶解彩妆，也会把肌肤表层的皮脂膜一同溶解。你的卸妆油是不是适合自己？没有什么比刚卸完妆的皮肤更诚实的了，只要每次卸妆后素颜短短几小时，肌肤就会诚实地反映出问题。
1.卸妆后出现脱皮现象的，如果自己在妆前并没有此类现象，证明该卸妆油存在过量的乳化剂，皮脂膜被穿孔型溶解后出现皮屑；
2.卸妆后皮肤出现粉刺痘痘的，证明该卸妆油含矿物油等堵塞毛孔的油质，如果不及时更换，痘痘和粉刺将会源源不断出现。
人在睡眠时，皮肤上所有的毛孔都是张开的，这就是我们在睡觉的时候特别容易着凉的原因。毛孔在睡眠时会不断地“吐故纳新”，入睡前的脸是清洁无油的，但是醒来时，肌肤会浮现一层油。
当你所用的晚霜或者其他护肤品过量时，就会导致内里的油脂无法排出，外面的营养无法进入。“内忧外患”的毛孔必定会以长粉刺、痘痘的形式进行“报复”。对于18~25岁这个年龄段的女生来说，不仅仅是周末，睡眠的时候“无为而治”、什么都不用，反而是最好的。
大部分的精华液都兼具水溶性和脂溶性的特点，这使它们能很容易地被人体吸收利用，所以使用精华液前请耐心补湿，并尽量多地按摩。实验证明，光用双手按摩脸部就能刺激脸部分泌油脂，而这些都有利于精华液的吸收。
精华液都用在局部。找一个光线充足的地方，用镜子耐心观察脸部瑕疵，不要忽略每一个细节，它们能告诉你自己到底需要什么样的精华液。
如果周末不打算出门，也不希望脸上太黏腻、涂太多东西，可以选择含分子钉的精华液，分子钉能使精华液比一般产品更保湿。这时，你就可以选择不用乳液或者面霜了。
用化妆棉湿敷精华液，是我们知道的另一种精华液使用方法。假如要给它设定一个黄金时段的话，一定是不会遭受阳光照射、肌肤免遭灰尘污染及肌肤得到充分休息的周末。
精华液是高浓度美容液，对健康皮肤来说，天天使用精华液等于过度保养！除此之外，不少品牌的精华液都具有特殊针对性，即使说明书上没有点明，这些类型的精华液也最好局部使用，不提倡在整张脸上大面积使用。那么周末，就是我们集中修复肌肤问题的时候，腾出20分钟用精华液犒劳肌肤。
步骤1 先用化妆水湿润肌肤表面。如果你还想让肌肤更无负担一些，可以只用矿泉水喷雾。
步骤2 用喷雾水打湿化妆棉，从脸庞中心的地方开始依次向外擦拭，先清除肌肤表层的脏污。
步骤3 这个时候，你的皮肤会感到清透微凉，这就是毛孔已经打开的表现。取南瓜籽大小的精华液的量，在肌肤上均匀推开。
步骤4 用回原来那张化妆棉，重新喷上点喷雾水，轻轻地在肌肤表面滑动。这次在肌肤表层再次补水能帮助精华液进行二次渗透，这样处理过的肌肤就一点也不会黏腻了。
步骤5 最后，使用面霜作为最外层的保护，锁定营养。在不需要化妆的周末，这套方法已经能够完成肌肤的日常防护了。
面部除毛（包括修眉、除汗毛等）
使用不够锋利的剔刀，或肌肤没有得到适度的滋润的时候，在肌肤表面剔毛也会使毛囊受到刮削性损伤。这时皮肤会出现红、痛的现象，不是一般镇静产品可以消除的。因此，除毛工作最好周末来做，你有足够的时间让这些表皮刮伤引起的红块慢慢消失。
蒸脸
蒸脸的最佳频率是一周一次，这和洗脸一样，但效果和次数不一定成正比，这是由皮肤生理平衡因素所决定的。过度蒸脸，比使用热水洗脸对皮肤带来的危害更大。
护鼻（去黑头）
为什么鼻子会比其他地方更快地长出粉刺？因为粉刺是油脂腺受到过分刺激时的产物，而鼻子正好是我们感知温度的工具。每月给脸庞去一次黑头，而做鼻子上的功课，我们要更勤快一些，每周一次。
使用深层清洁面膜
清洁是所有护理的基础，清洁做得不彻底，后续的各种护理效果会大打折扣，所以，深层清洁是一定要坚持的。每周使用一片深层清洁面膜，它和两/三日使用一片的美白面膜并不冲突，也不能相互代替。
脸部整体按摩
身体借助运动来保持柔韧，脸庞也需要适度运动才能维持年轻状态。每天如蜻蜓点水一样的按摩是没有效果的，每周最好进行一次力度稍大一些的、持续时间长（才能带动血液循环）的按摩。通常，油性肌肤按摩时间可稍长，每次可按摩15到20分钟；干性肌肤最短，每周5到10分钟即可。
