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第二章

加强情绪管理，教孩子做自己情绪的主人

很多孩子非常情绪化，喜怒无常，经常被一些鸡毛蒜皮的小事弄得消沉低落，还有一些孩子脾气暴躁、很容易冲动。这些情绪对孩子的身心健康都会造成不良影响。

在本章中，我们将告诉您怎么做才能让孩子告别不良情绪的困扰，让孩子变得开朗乐观起来，让他主宰自己的情绪，做自己情绪的主人。

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