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自己动手,漂亮不愁

我们知道,漂亮的外表抵不过美好的心灵;我们知道,由内而外散发的气韵比脸蛋的美丽更隽永持久;我们亦知道,有一种美叫“娴雅”、有一种美叫“花瓶”,可是,如果没有一个美好的外表,我们是否会失去很多让人深入了解我们的机会呢?下面介绍几个自己动手变漂亮的方法:

做面膜的方法

只要你有过一次做面膜的经验就不难发现,面膜对肌肤的保养真的非常有效。这种高强度的护理方式可以给予肌肤有力的支持,比如在熬夜后、日晒后、劳累时及时敷一贴面膜,皮肤很快就会变得光鲜起来。而且这样的功效并不是只有昂贵的面膜才有,我们完全可以在家自制一些面膜来养护肌肤,只要舍得花一点心思,面膜触手可及。

玫瑰水面膜。材料:干玫瑰花10克,纯净水半杯,面膜纸一张,保鲜膜一张。

做法及用法:纯净水煮沸后,将玫瑰花浸入其中,浸泡约10分钟左右,用面膜纸浸冷却的玫瑰水敷在脸上,再贴上一层保鲜膜加强效果。15分钟后取下保鲜膜和面膜纸,用清水洗净脸部即可。

玫瑰水不但能滋润皮肤,还能有效延缓肌肤衰老,抑制皱纹的产生。

奇异果紧肤面膜。材料:去皮猕猴桃一个,蜂蜜两匙。

做法及用法:将猕猴桃和蜂蜜放入搅拌器中搅匀,敷于整个面部。休息放松约30分钟后用冷水洗净即可。

奇异果就是猕猴桃,作为水果营养之王,猕猴桃具有抗衰老、防辐射等神奇功效,所以每次敷完猕猴桃紧肤面膜之后,皮肤就会变得更加细腻紧致。

鲜果美白面膜。材料:柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果适量,生鸡蛋一个。

做法及用法:在榨汁机中放入去皮的鲜果,榨成汁。再取鸡蛋打破,滴出蛋清。将蛋清与果汁调匀,捣成泥状,均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后用清水洗净即可。

本面膜尤其适合夏季使用,有美白、补水的功效。

珍珠粉蛋清面膜。材料:珍珠粉1小匙,蛋清1份。

做法及用法:把蛋清打至起泡后,加入珍珠粉调匀,然后把调匀的珍珠粉蛋清面膜均匀地涂抹在脸部(避开眼唇四周),约15分钟后,面膜会变紧绷干燥,此时用清水洗净面部即可。

蛋清具有收敛毛孔的功效,珍珠能够去除皮肤暗沉和黑斑,让皮肤更白,还可以滋润肌肤,促进皮肤伤口愈合,抗衰老,二者搭配可起到美白紧肤的双重效果。

不过,无论多么好的面膜都需要好的使用方法才能将其最好的效果发挥出来。首先,在敷面膜之前一定要先将面部肌肤清洁干净,拍一点化妆水。将双手搓暖,然后往脸上拍化妆水,并且要拍打直到肌肤微热,这样使得皮肤的毛孔打开,才会更容易接纳和吸收面膜的养分。之后把面膜敷在脸上,无论是纸膜还是泥膜都要抚弄平整光滑,与肌肤紧密贴合,两者结合越紧密,使用后的效果会越好。如果使用的是成品面膜,袋中若有剩余的精华液,可以在面膜敷到脸上5分钟后不断为其拍打和补充精华液。一般而言,面膜敷的时间以15分钟为宜,千万不可使面膜完全干掉再取下,这样面膜反而会带走皮肤内的水分,所以并不是面膜敷的时间越长越有效果。此外,所有的成品面膜贴都是一次性使用的,千万不可为了节约将面膜放回袋中反复使用,否则面膜上的细菌可能会引发其他的皮肤问题。

除黑眼圈的小方法

定期使用眼膜。眼膜能给脆弱的眼部皮肤支持,可以根据自己眼部肌肤的实际状况购买合适的眼膜,也可以自己制作眼膜来消除黑眼圈:

土豆片敷眼。土豆刮皮、清洗后切成薄片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部,早晚各一次。此法效果明显。

红茶包敷眼法。用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,15分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。但是不建议经常使用此法。

苹果褪黑法。选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼,15分钟后取下,清水洗净即可。苹果富含维生素C,维生素C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环,所以坚持每日使用可以消退黑眼圈。

毛巾热敷法。以温热的毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换。重复多次,可以促进眼部血液循环,经常熬夜的女士可以尝试一下。

穴位按摩法按摩眼睛周围的穴位也是有效的方法:

用中指按住太阳穴(眉梢和外眼线连线向外1厘米处)轻轻地揉动。

用食指或中指轻轻地向内侧推揉丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。

用拇指按住两边的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷),一起向眉心推。

用无名指按压眼尾处和四白(下眼眶中内三分之一处)、睛明(内眦角内上方)、迎香(鼻翼外侧)穴,每个穴位按压10秒钟,重复做8次。

将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,由内向外轻拉按摩。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周数圈。

我们都知道,眼睛周围的皮肤是非常娇嫩的,而贫血、缺乏某些微量元素、睡眠不足都会导致黑眼圈光临,所以,摆脱黑眼圈我们最先要做好就是保持良好的生活习惯,合理饮食,避免熬夜,只有这样皮肤才会好,黑眼圈才不会找上门来。

越战痘越美丽

痘痘又被称为“粉刺”,长着黑头的也被称为“黑头粉刺”。痘痘之所以会出现是因为在皮肤之间存在一些被称为毛细孔的小空隙,是皮脂腺的出口,如果毛细孔被油脂或是化妆品、灰尘等物质堵塞了就会形成粉刺。

脸上容易长痘痘的人可以多食用苦瓜、猪肝、鱼腥草等苦味食物,因为大多数的苦味食物都具有清热解毒的功效,此外还可以喝金银花、枸杞茶,经常喝绿豆水、甘蔗水都具有清热的效果,对消除痘痘有一定的帮助。

皮肤上总会出现许多小小的问题令我们很无奈,需要我们挤出时间打扮自己。让自己永远呈现完美自信的风采,才不枉上天赐予女人的如花容颜。 ryK7WDjyL2uZBJBljjXS14wY+WCQEY9bDq+qYQ33x21ktrqpYnl8LhTd9VZoTzYP

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