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每个人下班回家之前，都不会准备到家就跟对方大吵一顿，心里想的都是要好好相处。可是天天吵架甚至打架，搞得二老跟着操心、孩子莫名其妙、邻居不得安宁的大有人在，这就是夫妻沟通出了问题。虽然相互规劝，帮助另一半不断提高是夫妻双方的责任，但是在沟通上一定要注意技巧，相互适应才能摸索出一条路来。换句话说，能讲得对方听得进去，就算成功了。其实所谓的摸索，就是要站在对方的立场，顾虑对方的感受，找到能让对方听得进去的方式，就这么简单而已。既然原则简单，就多举几个案例，以供参考和揣摩。
在台湾的校级军官中，中校跟上校的军帽差别很大—上校的帽子上面有花边的装饰，很漂亮。有一个中校军官升任上校后，没有直接跟太太讲，而是准备给她一个惊喜。回家以后，他戴着上校的帽子，故意在太太面前晃来晃去，可太太就是没有看到。后来他见太太在往冰箱里拿东西放东西，就把帽子规规矩矩地放在冰箱上面。太太来回开关冰箱几次，还是没有看到。他气不过了，心想：你平常说关心我，根本都是假的。
吃饭的时候，先生也不吃饭，坐在那里一动不动。太太问他：“怎么了？”先生说：“怎么了你不知道？”太太问：“你到底怎么回事？”他说：“你自己不想一想，还好意思问我。”两个人就这样怄气着。太太说：“哎呀，少来这一套，你有什么话就说。”先生大声说：“我今天升职，换了那么漂亮的帽子，你都不在意，放在冰箱上你还是没有看到，平常口口声声说关心我，根本没有一样是真的。”
太太听后哭起来了，哭得很伤心。太太哭是因为感觉对不起先生吗？根本不是。太太边哭边说：“你说你换了新帽子我没有看到，那我问你，我今天早上烫了头发做了新发型，你看到了吗？长在头上拿不下来的你都没有看到，戴在头上拿得下来的我怎么就要看得到？你还好意思责怪我？”
人的立场不一样，感觉就会不相同。很多事情都是这样，夫妻之间如果用自己的立场去断定对方，每个人都会有一肚子的怨气。更奇怪的是，夫妻常常会因为一句话就吵起来。再来看一个案例，可能会了解得更清楚。
一位先生刚踏进家门，太太就急急忙忙地告诉他：“有三个电话很重要，你赶快给人家回一下。”先生听了，一脸的不高兴：“我忙碌了一整天，难道不能让我稍作休息再说？”太太看见先生这样反应，觉得一番好意反而被误解，也是一肚子不愉快：“我跟你说过了，要不要回你自己看着办，好像我多事一样，其实我才懒得管。为了你好，还要看你脸色，我真是自讨没趣！”
先生火气更大了：“你总该让我休息一下，起码喝口水吧？不反省自己，还来怪我。”“我还有很多事情要做，怕万一忘了耽误你的大事，这才马上告诉你，你居然怪起我来。”“你是一堆事情，我难道不是一堆事情吗？”“你做了很多事情，难道我还要在门口欢迎你吗？……”有没有发现，本来是一句话的事情，后面却越扯越多。
没过几天，同样的情况又出现了。有了上次的教训，这回太太就记住了，把三个电话记录下来放到桌上，先生回来一句话也没有说。先生脱下西装，摘掉领带，坐了一会儿，突然看到桌子上的电话记录，直接暴跳如雷：“这么重要的电话，你竟然不告诉我，你在家跟不在家有什么两样？”太太更加委屈了：“你这个男人也太难伺候了，好心告诉你，你不高兴；不告诉你，你火气更大。我找你真是瞎了眼……”这是谁的错？就是不懂得如何沟通的错。
聪明的太太知道电话很重要，不能不告诉先生，但是直接告诉他，他又会发脾气，那怎么办？很简单，太太就准备好一块热毛巾，先生进门后二话不说，先把热毛巾递上去。先生就会问：“有什么事吗？”因为平常根本没有热毛巾，今天有这样的待遇，必然是有事情。
太太一定要说：“没什么事。”先生更不信了：“怎么会没有事呢？你说呀。”太太还是不告诉他：“你今天累一天了，等你休息一下再说。”先生等不及了：“今天单位事情少，我一点不累，你赶紧说吧。”然后太太再告诉他：“这里有三个电话，需要你来回……”这样还会吵架吗？
现在很多人赞成直来直往，直来直往其实就是目中无人。说得再难听点，就是认为自己最了不起，完全不把别人当人看。有人说“我个性很直”，很直又怎么样，直就可以伤害别人吗？中国人常讲“少年夫妻老来伴”，年少的时候是夫妻，等年纪大了就不再是夫妻，而是伴侣了。人生最懂你、最可贵的，就是老来相伴的人，因为两个人一路走来，比较容易相互包容。但是就算是老伴，讲话也不能不注意方法。举个例子，老两口要一起出门，太太不喜欢先生身上穿的这件衣服，若是直接让他去换一件，先生就会翻脸：“你自己出去吧，省得嫌我给你丢人。”可是如果太太说：“你的这件衣服很稳重，不过上次你穿那件夹克出去，大家都说显得很年轻……”可能不等太太说完，先生立马就去换上了。