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这是一部为高度敏感者而写的书。高度敏感这一特质长期以来不被认识，或被误解，而且往往被混同为内向、羞怯、拘谨等带着负面含义的性格标签。本书作者作为一个高度敏感者，通过自己的亲身经历以及深入研究，让读者认识到敏感特质是客观存在的，有天生的遗传倾向；最重要的是，敏感特质并不是一种缺陷，高度敏感的人有自己独特的天赋和创造力！
如果你是一位高度敏感者，或者你的孩子、配偶、朋友是高度敏感者，你就应该打开这本书。你打开它，它就为你打开世界。重新认识自己，获得新的精神能量。这是一部及时的书，一部温暖的书，一部帮助无数人走向积极的书。
我信仰贵族主义——如果没有别的合适的词可选，而作为民主主义者也允许使用像贵族主义这种词的话。当然不是指权势的贵族……而是那些敏感的、体贴的人们……其成员普遍存在于各民族、各阶级、各时代。他们彼此相遇时，会有一种心照不宣的相互理解。他们代表着真正的人类传统，代表人这一奇异的物种战胜残暴和乱世取得的永久胜利。成千上万这样的人默默无闻终老一生，只有少数人留名于世。这些人对待他人的事情像对待自己的事情一样敏感，他们体贴他人但不是无事烦扰，他们有勇气但不好勇斗狠，而是坚韧不拔……
——E.M.福斯特《我的信念》
摘自《为民主的两个干杯》