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土林的色彩是浑厚的黄，这一座座拔地而起的土堆都是亿万年的水与风雕刻出来的。
很多民族的创世史诗或传说都是以洪水漫天开始，以诞生勤劳勇敢的先祖在广袤的大地开始繁衍生息而结束。这些传说或史诗总觉太过遥远，那场曾吞噬了一切生灵的洪水更是无法想象。然而，来到元谋土林，你会觉得所有的远古记忆霎时扑面而来。土林是哪里？土林是上古洪荒后，被天神忘了收回遗迹的所在，来这里要放缓脚步，屏住气息，千万别打扰了沉睡的远古巨型妖怪们。
还未进入土林，巨大的如山、如崖、如堡的土柱便在远远的地方俯视着你。它不言不语，却又无声地向你传递着千百万年来它所经历的沧海桑田，世事变迁。让你不得不收敛了心神专注地走好这趟远古之行。进入土林，有的地方就像一座城堡，外面看一副模样，进去后别有洞天。有的像只怪兽，或张开血盆大口，或站在高处跃跃欲跳，或闭目凝神谁也不理，至于它们到底是什么怪兽，就见仁见智了。而有些土柱则如迷宫般，曲曲折折，进得去却难以绕出来。这种时候最怕碰上迷路，偏又只有自己一人，明明听着不远处传来声音，可绕过去一看却什么也没有。并且会没由来的突然安静下来，让你不得不直面据说有着剑齿虎、古犀牛、羚羊等化石的砂砾岩和土柱。同时，脑海中会突然冒出各种土林沉降下去钻出妖怪，土柱突然变成从门里面走出一群元谋人的画面来。
傍晚的土林，在夕阳的映衬下显得更加雄伟壮丽，然而当太阳收起最后一道光线时，整个土林便陷入了无边的黑暗和寂静。这时，就该迅速离开了，因为那些被封印的妖怪们的狂欢就要开始了。
远望去，这一片土林就像一座古堡，里面住着从不露面的神秘堡主。
在大自然面前，人是如此的渺小。
很想找一个制高点拍下土林全貌，但是不得不承认，整个浪巴铺土林虽只是元谋土林的一部分，但也无法拍全它的模样。
元谋土林位于楚雄彝族自治州元谋县西北部。元谋土林是在自然界的外力（主要是水流）的作用下，历经千百万年而形成的。土林的地貌特征，是一种奇异的自然地理现象，是由地形结构、组成物质、构造运动、水文气候、土壤特性和水动力等综合因素形成的。
元谋土林以物茂土林、班果土林、浪巴铺土林（即新华土林，浪巴铺为当地彝族村寨名字）为佳，因交通原因，较多摄友都集中在物茂土林和浪巴铺土林进行拍摄。其中，浪巴铺土林在元谋县城的正西方向，间距58公里；物茂土林在元谋县城的正北方向，间距29公里；物茂土林在浪巴铺土林的正北方向，间距57公里；班果土林在元谋县城到浪巴铺土林的中间，班果土林有5公里的土路特别难走，至今很少有人去班果土林。
元谋土林是热带稀树草原气候，年平均气温21.9℃，有干季、雨季之分，雨季为6－10月，此时土林被雨水浸泡变软，影响景观，而且道路不好走，因此不适宜去；11月－次年5月为干季，适合去土林，如11月-次年3月去元谋，气候温暖舒适；4-5月间气候炎热干燥，阳光分外灿烂，摄影效果佳，但需做全套防晒准备。最佳拍摄时间为日出前和日落时，这时光线、色彩和层次感都非常适合拍摄要求。
去土林拍摄，天气非常重要，这一次没有看到蓝天白云，也没有赶上朝霞满天。
着装： 元谋号称热坝，年平均温度在21℃左右，所以去土林，即使是冬季，也可以带点较薄的衣物，太厚的羽绒服在这里是不需要的。另外，景区自然地貌保持得很好，会有很多土路和一些需要攀爬的景点，所以最好穿舒适的高帮户外鞋或徒步鞋，以及适合运动的衣服。
防晒： 元谋是干热河谷地区，气候非常炎热，所以出发前，一定要带上高倍数的防晒产品，还有帽子、墨镜、遮阳伞之类的用品。此外，别忘记带够充足的饮用水，进入景区后是没有任何商店的，如果不怕麻烦，干粮也记得带上，以便补充体力。
安全： 孤身进入土林，偏离游客道时，要随身携带指南针，避免迷路。尤其值得注意的是，班果土林和浪巴铺土林几乎是无人区，最好结伴同行，不要孤身独闯。如在土林迷路时，应由窄向宽处走，这样就容易找到主沟。
行：
乘火车：到昆明南窑火车站乘坐K674、K166、K146列车，时长约4小时，发车时间分别为：K674昆明站-元谋站发车07：33到站11：51；K166昆明站-元谋站发车17：58，到站21：57；K146昆明站-元谋站发车19：50，到站23：51。
乘班车：昆明西北部客运站乘坐开往元谋的班车，或乘坐途经元谋的班车，西北部客运站有很多经过元谋的班车。
自驾：昆明市-富民-武定-永武高速公路-元谋-黄瓜园镇-物茂土林；昆明市-富民-武定-永武高速公路-元谋-土林出口下高速往前1公里右拐-苴林-平田-走完28公里到新华中学大门口往左拐-河外土林-浪巴铺土林。
吃：
彝族传统的美食苦荞粑粑蘸蜂蜜，可以先喝点苦荞茶，之后再狠狠吃几大碗粗粮——荞饭。喜欢吃羊肉的摄友，一定要吃当地的羊汤锅，这道美食选用肥壮的黑山羊，宰杀后在炭火上烤黄用锤锤碎内骨，最后连羊血、羊杂、羊肉全部切块一锅煮，吃起来无膻味，汤白、味浓、肉香，而且营养丰富。可以带走的土特产有姚安风干鸡，元谋出产的泡果、酸角蜜饯及各类新鲜蔬果。
住：
物茂土林：可在景区服务区住宿窑洞宾馆、青年旅社以及周边的农家乐，景区还提供租赁帐篷服务，可以选择在户外搭帐篷露营。浪巴铺土林：建议从网上提前联系好浪巴铺附近的农家乐，预订好住宿后再前往。
行程推荐：
一日游：昆明-元谋县城（中餐）-物茂土林或浪巴铺土林（两个方向，只能选择去其中一个）-元谋人博物馆-返回昆明。
二日游：D1：昆明-元谋县城（中餐）-浪巴铺土林-物茂土林（晚餐、住宿）；D2：早餐后游物茂土林，在土林用完中餐-元谋人博物馆-返回昆明。