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有一位心理学家曾经做过这样一个试验：
让一位年轻女人分别以不同的仪表在马路上搭车——身着套装发型整齐的职业女性，打扮时尚的摩登女郎，手拿菜篮神情疲惫的中年妇女，穿着邋遢头发五颜六色的朋克少女。
结果，职业女性、摩登女郎的搭车成功率很高，而中年妇女就差一些，朋克少女几乎就搭不到车。
这个试验传递出的信息是：一个人不同的仪表给人的感受是不同的，随之遭受的际遇也大不相同。就像人们在商场买东西时，没有人愿意去购买一件包装得又脏又破的产品一样。仪表不仅仅是一个人的包装，更传递出在这个仪表下的人是怎样一种状态，没有人愿意跟思想颓废、状态不佳的人待在一起。
生活之中或社交场合之中，每个人都希望自己风度翩翩、仪表堂堂。漂亮的人期望不同场合的穿戴能为自己增添更多的魅力，相貌平平者也渴望自己的仪表能给他人留下美好的印象。当然，女人的魅力不在于浓妆艳抹，不在于千方百计把自己弄成“时髦女郎”，而在心灵和形体的和谐美。而这种美就是礼仪之美。一个具有礼仪之美的现代女性，应该具有健康靓丽的外在形体，并体现出她特有的内在女性气质这样，不管她走到哪里，总会成为男人注目的焦点，女人羡慕的对象。
一个具有礼仪之美的现代女性，应该具有优雅端正的体态、敏捷协调的动作、高尚文明的言行、适度大方的修饰等等有个性特点的万方仪态。对于职业女性而言，这些需求就更加强烈。
作为一名现代女性，生活在多姿多彩的时代中，随时需要应对不同的社交场合，需要在与人交往中给人留下美好的印象。女人整体的和谐美并不完全取决于天生丽质，只要懂得适当的社交礼仪知识，便可以拨开交际场合中的迷雾，免除社交场中的胆怯与害羞，为自己平添更多的自信和勇气，充分展现你的靓丽风仪，成为一个在社交场合中受欢迎的人物。想要做到这些就要在仪表礼仪中时刻记住两条黄金法则：
（1）仪表是素养和品位的体现。尽管许多有学问的人不修边幅，不太注重自己的仪表形象，也因其知识渊博而受到了大家的尊重和拥戴，但那毕竟是少数。对于大多数人，尤其是需要出现在正式的社交场合的人士来说，仪表非常重要。质于内而形于外，文化修养高、气质好的人，懂得如何修饰自己的形象。仪表端庄不仅体现了一个人的素养、自尊和品位格调，也是对人和周围环境的尊重。
（2）仪表和成功联系在一起。人们一般在见面后5秒钟内就对对方形成第一印象，而一旦失去美好的第一印象，将很难再次挽回。许多人因为邋遢的形象而找不到工作，为此苦恼不堪。一家大型制药厂的人事经理说，他不会录取一个穿脏皮鞋的应聘者。因此，仪表绝不是件小事，它会影响事业的成败。
好的仪表为我们的生活和工作平添一种温暖、愉悦与和谐，增添一种内在的美感和自信。
一个女人的魅力，源自于她姣好的容貌、飘逸的秀发、得体的服装、美妙的饰品等等细节的综合。修饰自己，随时以最佳形象出现在别人面前，表现出现代女性良好的修养，既是热爱自己、热爱生活的表达，也是尊重别人的体现。失去礼仪的滋养，犹如人造之花，虽美却无生命，既没有活力，又缺乏生动和亲切之感。如果不熟悉各种场合的礼仪，你的谈吐、举止将会显得粗俗无知，从而影响人们对你的信任和尊敬。
因此，对于女人而言，不管你是职业女性还是家庭主妇，都不应该忽视自己的仪表，因为它对你来说太重要了。