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英国形象设计师罗伯特·庞德说：“你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。”
在职场的人际交往中，作为女人，你会受到更多的眼神关注，你给人的第一印象是很重要的，人们在注意到你时，首先会注意到你的外表装扮，但是除了外貌印象之外，还备受人们关注的就是你的神态表情。一个人的神态是由眼神、笑容及面部肌肉的运动构成的。别人在与你交谈时，不只是和你在进行语言上的沟通，你对对方的一个注视、露出的笑容、一下轻微的扬眉甚至嘴角的轻微抽搐，都会给对方带来不一样的感受。你的表情就像是一个不受你控制的仪表，在你不经意的时候就反映出了你的内心。在职场中，你遇到的将会是商界的各色人士，在这个变幻莫测的地方，你必须学会注意自己和他人每时每刻的表情。
人类的语言有很多种，神态表情就是其中的重要一种，它最真实且可信地表现出一个人的内心想法、现实感情以及他当时的心理活动与变化，它是一种比言语表达更难以作假的表达方式，并且更加直观。神态还是超越国家、种族、宗教和民族界限的，是全世界人都可以用来交流的语言。
在职场中，作为女人，你的神态表现时刻都影响着你的人际交往和工作协作。要想和同事、上级之间有良好的沟通，就要特别注意你的神态，而你的神态一定要反映出那些作为职场女性所能拥有的所有美好品质：与人方便、对人友善、乐于助人、积极向上、关心别人……具体说来，职场女性要学会使用这些神态语言：眼神、笑容、脸部表情等，借助这些来帮助自己做出更好的表达，表现出真实的自己，让你的同事和领导对你拥有一个好印象。
不要常常鼓起你的脸颊，也不要养成用手去拨弄自己的嘴巴或舔嘴唇、摸鼻子等习惯，也不要有撅嘴唇或咬嘴唇这些动作，随意地张大嘴或紧紧地抿着嘴唇也是需要注意的。这些小习惯都是一个人在不经意间养成的，想要做一个成功的职场女性，就一定要注意细节，因为细节决定成败。
从某一方面说，你的相貌不是固定不变的，脸部的表情也会影响着你的相貌变化。如果你每天和颜悦色地出现在同事和领导面前，你的相貌也会因此而加分。如果你每天脸上都挂着闷闷不乐的表情，那么你就算长得再漂亮也不会给人留下很好的印象。所以，在职场中，你应该时刻保持做一个和颜悦色的女性。如果你还不习惯或者不知道自己该如何去做，那就多在家练习，可以对着镜子来展现出最适合自己的笑容，而且要笑的得体。为了不让自己看起来凶神恶煞，那就加紧这个方面的联系吧，只要你努力你就可以做到。当你每天开心地面对你的同事和领导时，你会发现，他们回报给你的是同样甚至是更多的开心。你只是做出了小小的努力，这努力将会改变你的精神面貌，而你的相貌也会因此提亮不少。
当然，一个人的脸部表情包括多个方面，除了整体的这一效果给人率先带去一个印象分之外，你的眼神也会在与人交流中给对方透露不少你的信息。都说眼睛是心灵的窗户，透过这个窗户，看到的是你最真实的内心。所以说，眼神也有着举重轻重的地位。有人以为，只有在年轻人谈恋爱时才会用眼神的交流来表现自己内心的渴望，但是眼神的交流并不是只存在于这个狭隘的层面。
在职场里，你是否能够受欢迎往往是由你给人的第一印象决定的，第一印象在一个人的脑海中是最不容易磨灭的，也是最不容易改变的。就算你本身是个优秀的女性，但如果你制造出不良的第一印象，这将会严重地影响你的发展，而且，想要扭转这种不良的印象需要你花费很大的精力和时间。谁也不喜欢长相凶恶的人，缺乏自信心的人总会给人带来一种不可靠的感觉，相貌积极向上的人很容易博得别人的好感，但并不代表这个人就一定是个好相处的人。有时候，第一印象不能代表一个人的真实内在，只凭第一印象给一个人下结论是一种很片面的行为。在某些时候第一印象可能并不同于现实，一个坏人在第一印象里可以伪装成好人，虽然看起来贼头贼脑的人总是让人觉得靠不住，而慈眉善目的人却很容易赢得别人的信任，但这只是暂时的，日久就会见真心。正如巴黎圣母院中的丑陋的敲钟人一样，虽然长得难看，但却有一颗最美的心灵。可是尽管如此，我们还是不能忽略第一印象的重要性和决定作用。尤其在你刚步入职场时，你和同事以及领导都是第一次面对面时，你给他们留下了很重要的“名片”，那就是你的第一印象。
作为一名职场女性，你不仅要关注自己的着装和妆容，还要注意自己每天踏入公司的表情。所以，在你每天上班将要离开家时，先对着镜子看看自己脸上的表情如何，是和蔼可亲的、充满笑意和友好的样子，还是一副没睡醒的邋遢样子呢？如果你一大早就一脸的不愉快，在公司里谁都会避让你三分的，久而久之，哪个还敢主动和你交朋友呢？这就将成为你职场生涯中的一大失败。那么，为了避免这种事情发生，就在出门前先振奋一下精神，你可以先对着镜子笑上三分钟。
每个女人都有爱美之心，想要做一个漂亮的职场女性，仅仅靠外在是不够的，最重要的还是你由内而发的那种气质。而这气质也需要外在表现，那就是你的面部表情，柔和的面部表情，深邃的眼神，以及时刻充沛的精神，都可以让你赢得周围人的青睐，这就是亲和力的作用。
除了以上所说的之外，你还要记得在职场中与人交往时最重要的一点，就是先要让对方的心情放松。你只有拿出自己的最佳表情才可以从一开始就做到这点。而最佳表情指的就是面部表情要真诚且柔和，笑容要适当，千万不要出现皮笑肉不笑的表情。一个人能赢得别人信任重要的一点是能给人以安全感。在这个由人构成的社会中，最不能随身携带的就是太过于尖刻的处世方法，因而要让自己时刻保持平和及与人为善的表情。