下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
我们知道，站姿和坐姿是人体的静态造型，良好的站姿和坐姿可以让女人静若处子；相对应的，步姿则是人体的动态造型，优美的步姿则能够体现女人高雅的气质和温柔端庄的风韵。相信每一位职场丽人都想拥有流云般优雅的步态，让款款轻盈的步态成就自己的别样风韵。
在行走时，要挺胸抬头，平视前方，神态平和，脚尖向前，把重心放在脚尖上，双腿有节奏地向前迈进，手臂放在身体两侧自然摆动。要注意的是，手的摆动将带动整个上身的运动，而腿的运动又会带动臀部的运动，也就是说，行云流水的行走是整个身体协调运动产生的效果。走路时上身不动，只扭臀部，或者臀部过于“拘束”，都会显得十分僵硬、缺乏美感。
此外，在行走的时候，要想具有美感，还需要根据自己的不同着装来调节自己的步幅和频率。比如当你身穿旗袍或窄裙、脚踏高跟鞋的时候，就不宜迈着很洒脱的大步，这样会让人觉得粗鲁，此时，你的步幅以小为宜，并轻盈一些。还有，无论你穿的是平底鞋还是高跟鞋，都要脚尖儿先着地，这样才会有像跳芭蕾舞一样的轻盈和优雅。而当你穿着平底鞋时，更不能脚跟先着地，否则会造成脚尖抬起，影响走姿的美观。正确的方法是：脚尖先落地，前行力度要均匀，走起路来显得轻松、大方。由于穿平底鞋不受拘束，往往容易过分随意，因此女人在职场中若穿平底鞋时，应当注意防止给人以松懈的印象。
总之，在职场，对人走姿的具体要求是：方向要保持相对稳定，不能忽左忽右；速度尽量保持“匀速”，不可忽快而忽慢；要目视前方，不要左顾右盼；腰部要放松，上身挺拔平稳，腿部要伸直；要避免那些不良步法，比如八字步；对男性来说正式步虽是上选，显得洒脱、阳刚，但对女性而言，却会破坏形象而一字步则能彰显优雅和温柔。
同时，行走时，还有这样一些禁忌也是需要我们注意的：
（1）行走带响。鞋底钉有金属鞋跟、鞋钉的人，尤其应当注意，否则光是你走路时发出的噪声就足以让人讨厌你了。
（2）过分“自由主义”。所谓自由主义包括：习惯性背手而行，好像散步；双手晃动不止；连蹦带跳，或“方向不明”；走路拖泥带水，就像脚下拖着千斤重担一样。这些都是有损于自身形象的做法。
（3）行走时用心不专，瞻前顾后、摆胯扭腰、摇头晃脑、东倒西歪都会给人不良的印象。
（4）行走之中突然俯身拾物，这样突然来个“急刹车”有可能造成“交通事故”。此外，前倾很有可能使内衣“泄密”，后撅而以臀部示人也实在有伤大雅。
（5）行走之中忘却应当以礼待人。与人抢道，走在上司、贵宾的前面，挡住别人的行走视线等都是失礼于人的行为。
总之，女人在走路时要注意避免以上这些不良行为，这样才能走得优美，走得不失礼，才能走出属于自己的职场范儿。