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佛 说：
把脾气使出来，叫能力；把生气收回去，叫魅力。
人都有七情六欲，生气是其中的一种。著名文学家梁实秋老先生说过一句话：“一个人发怒的时候，最难看。”可不是么，但凡生气的人，嘴巴张得大大的，智商却变得低低的。一番生气下来，既不能解决问题，又损害了自己的形象，百害无一利。
生气会令人变丑，失去原来的魅力，无论平日多么漂亮大方一个人，一旦生气，不知不觉就会变得面目扭曲，由往日的可爱转变为可憎。更为严重的是，“怒伤肝忧伤肺”，生气还有可能为某些疾病埋下隐患。
田甜是电视台儿童节目的主持人，人如其名，长得甜美可爱，说话温柔大方，深受很多人喜爱。她的节目常常邀请小朋友来做嘉宾，小朋友们不但喜欢她的节目，更是崇拜和信赖她这个人，都叫她“甜姐姐”。
有一天，她邀请了一个小嘉宾来做节目，因为顺道去接这位小朋友绕了路，加上堵车，等他们赶到电视台时，离直播只有5分钟时间了。
田甜匆忙带着小朋友往直播室赶，到了门口，却被警卫拦了下来。
“请出示嘉宾证。”警卫礼貌地说。
田甜这才发现自己忘了给小朋友开嘉宾证，但一看时间，这个时候也真的来不及了。田甜急得不行，一时想不出其他办法，只好向警卫解释，可是警卫一点也不给她面子，不管田甜怎么说，他只是面无表情的两个字：“不行！”
田甜又气又急，警卫又不是不认识自己，这么认真干嘛，这不是纯粹跟自己过不去吗？
节目直播的时间已经到了，因为主持人和嘉宾的缺席，演变成了播出事故。田甜认为这一切都是因为死板的警卫造成的，想想播出事故即将给自己带来的后果，田甜脸色大变。
她再也控制不住自己的情绪，一脚踢向旁边的小桌子，并顺手把上面的东西扫在了地上，继而又抓着自己的头发，怒不可遏的样子把旁边的小嘉宾吓得哇的一声哭了起来。
事情过后一周多，田甜收到一封信，是那天上节目的小嘉宾写的。她在信上说：“甜姐姐，你一直是我心中最甜美可爱的姐姐。在我看来，你是一个永远都不会发怒的人，可那天你居然生气了，而且，你生气的样子好可怕啊，一点都不像从前我心里的甜姐姐了……”
田甜看完信，刹那间红了脸。
田甜想起自己当天的表现，她的愤怒虽然事出有因，但是生气导致她的情绪失控，除了告诉大家她修养不好外，解决了什么问题呢？而且由于失控，当时她还摔坏了台里的公共物品，加重了播出事故的后果。最重要的是，她素日那个甜美可爱的形象就因为怒气被破坏殆尽了，在别人心里由一个美丽的天使，变成了面目可憎的恶魔。
现代社会提倡男女平等，有时候女性所面对的压力甚至比男性还要多，加上生理构造的不同，女性更容易焦虑和生气。随着生活节奏的加快与生活压力的增大，越来越多看起来温柔似水的女性变成了一点就着的“炸药包”。
有人说，女性天生具有敏感特质，生气是天经地义的事情，不会生气的女人像白开水，索然无味。的确，偶尔生个小气，不失女性的可爱，但是不合时宜的生气或者动辄就大动肝火，不但让女性失去了优雅，更没有一点可爱而言。
俗语说，“怒从心上起，恶向胆边生”，不管男性女性，人在生气的时候，往往无法控制自己的情绪和行为，不仅损害了原有的内在修养和外在魅力，还可能做出一些让人追悔莫及的事情来。如果在动气的当口，能够控制自己的情绪，让怒火暂时平静下来，反而更利于事情的解决。而且，能够恰当控制情绪的人，不但阻止了魅力的流失，还能为自己增添自控的魅力呢。