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枇杷
健脾利水的“黄金丸”

Loquat

枇杷,因果实形似琵琶而得名,是我国南方特有的珍稀水果。因成熟后颜色橙黄,所以有人称其为“黄金丸”或“小金锤”。枇杷果柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”,又与樱桃、梅子并称为“三友”。

科属: 蔷薇科苹果亚科枇杷属

原产地: 中国四川

别名: 黄金丸、小金锤

枇杷药用知识

中医认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效。《本草纲目》中也有记载:“枇杷能润五脏、滋心肺”。现代医学研究证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。

祛病妙方

·治肺燥咳嗽:

做法:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次即可。

·治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咯血:

用料:枇杷叶15g(鲜品60g),粳米100g,冰糖少许。

做法:将枇杷叶用布包住煎浓汁,去渣饮用,或刷尽新鲜枇杷叶背面的绒毛,将其切细后煎汁去渣,入粳米煮粥,再加入冰糖少许,佐膳服用。

保存方法分步详解

第一步,首先将枇杷皮剥去。

第二步,找个硬笔管,即笔芯外面的直筒,要一边开口一边密封的,直径大概1cm左右。

第三步,用笔管的开口段从枇杷的果柄处往上顶,把里面的籽和内层果皮就全捅出去,而枇杷依旧完整。

舌尖上的美食

甜桃枇杷酱

材料:

枇杷300g,桃300g,三七2g,麦芽糖300g,柠檬汁15ml。

制作方法:

1.枇杷洗净沥干,剥皮、去果核;甜桃洗净沥干,去果核后切小块。

2.将两种果肉放入果汁机中打成果泥备用。

3.将水放入锅中煮沸,再加入麦芽糖拌煮至溶化;加入果泥、柠檬汁用小火续煮。

4.熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。

枇杷银耳粥

材料:

粳米100g,枇杷40g,银耳(干)30g,冰糖10g。

制作方法:

1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞起,沥干水分。

2.枇杷冲洗干净,撕去外皮,切成两半,剔去果核。

3.银耳用温水浸泡涨发,择洗干净,大者撕碎。

4.取锅加入冷水、银耳、粳米,用旺火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮两三沸即成。 e9QeP14GKCOQltRkm/daZjxpc12hBjVYJPp6NaeSH+iTEw7/R96DnZE8lCPaRfOP

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