吃糖时应尽量缩短糖在嘴里的停留时间。吃完糖以后，最好用白开水漱漱口，以保持口腔清洁。这是因为，人的口腔里有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸就越多，发生龋齿的可能性就越大，对牙齿的健康十分不利。 3X0ZSb4NNdguZ5QNVYOPgLMyQJpMXs6vbt1xuMSKVzLE0ydaZyHabpE/aSF8Q7mc
