下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
从小老师就告诉我们，心胸要宽广，要学会原谅别人；但很少有人告诉我们，更要学会原谅自己。我们每个人都不完美，都会犯错、失态，或是关键时刻掉链子。有的人也许能很快从负面情绪中走出，而有的人，却一直沉浸在这种负面情绪中，使自己不快乐。
有一次，于凤凤为领导倒茶，一不小心，把壶盖弄掉了下来，整壶茶水倒在了领导的办公桌上，弄湿了几份文件。于凤凤吓得都快哭出来了，慌忙收拾，还不断向领导道歉。领导虽然说没关系，文件都有备份。但她还是深深地自责：怎么可以这么粗心？倒杯茶水怎么能倒成这样？好员工的形象在领导心中肯定大打折扣了……
为此，她接连一个月都像惊弓之鸟般，魂不守舍，茶饭不思。
我们总是对自己那么严苛、挑剔，内心总有一个声音在不断批判自己。因为从小，我们就是在父母、长辈们的批判中长大的，他们常常警告我们说，这件事情，你不能做错。老师惩罚，每次我们都会承诺：我错了，下次不会这样了。于是，我们慢慢变得中规中矩，做事总是小心谨慎，为了少挨骂，多点儿称赞，变成了人们眼中的“乖”孩子。
然而，人们不知道，我们这些“乖”孩子，是多么担心自己做错事。因为做错事的后果不止是受到惩罚，“乖”孩子的形象也不保了。一旦做错事，就算别人不谴责我们，我们也总会先自责一番，并难以走出来。在我们还没有学会爱自己之前，我们被父母的态度影响，被老师的告诫引导，不自觉地用他们看我们的眼光来定义自己。
高中时，钟雪既是学霸又是校花，在学校里有不少的倾慕者。其中有个叫杨一鸣的男孩儿，凭借与众不同的追求方式，逐渐撬开了她的心扉。
杨一鸣和别的倾慕者不一样。别人都是传纸条、送卡片情书，相比起来，他的行为更能叩响钟雪的心扉。他把节省下来的生活费都拿去买了参考书，送给了钟雪。钟雪过生日的时候，他辗转打听到了她之前喜欢的地方，之后，跑到她生活的小镇上，找到她上过的小学和初中……每个地方都拍了照片，作为她的生日礼物。
后来，他们俩在一起了。她帮助他梳理知识，他的成绩也越来越好。后来，杨一鸣考上了重本，而她则发挥失常。她决定再试一年。从此，两人分隔两地。可她一点也不担心，她是真心为杨一鸣能上重本高兴，对自己的复读也是信心满满。
高四的日子与高三一样昏天暗地。有一次，学校放假，她偷偷去找杨一鸣，准备给他一个惊喜；然而，当她找到杨一鸣时，他正抱着一个女孩，举止亲昵。
她的眼泪瞬间漫出了眼眶。受这件事影响，第二次高考钟雪连三本线都没过，心灰意冷之下，她离开家乡找了一份工作。
她家里条件不好，弟弟比她小十多岁。爸妈本来指望她考个好大学，找到稳定高薪的工作，挣了钱支持弟弟的学业，也能让他们两个老人家扬眉吐气，这一下全都泡汤了。爸妈对她怨气很大。她也认为是自己的错，没脸再见家里人了。她每个月的工资，除了必须的生活费，其他的都寄给了家里，当成是对父母家人的补偿。
即使多年过去，但钟雪始终觉得，自己伤透了父母的心，是自己做错了事，活该有这样的待遇。所以她拒绝交新朋友，害怕伤害别人，也怕再一次让自己受伤。
宫崎骏在《幽灵公主》这部电影里面说：“内心强大，才能道歉；但必须更强大，才能原谅。”但比起原谅别人，只有内心强大，我们才能够原谅自己。
从出生那刻起，不仅我们的大脑，连带我们的身体都在收集和保存着所有听到的和看到的信息。换句话说，我们的身体既有生理记忆，也有心理记忆。人天生就比其他生物的情感更为复杂。我们可以创造、储存情感，还可以像释放能量一样释放情感。
然而，很多人却无法妥善处理好这些情感，一辈子带着内疚和后悔，使自己身上的包袱越来越重。
我们不妨学学电影《泰坦尼克号》中的露丝，看看她对待人生的态度。杰克把生存的机会让给了她，获救以后，她并没有沉浸在自责和悔恨中，而是非常珍惜自己的人生，她把杰克藏在心里，照常结婚生子。因为她知道，唯有这样才不算辜负了杰克。
人的一生中难免会有各种错误、失态，也免不了会因此自责和后悔。人非圣贤，为何不给自己犯错的机会？又不是滔天的罪行，下一次处理好点就行了。事实上，我们越是担心犯错，便越容易出错，陷入一个恶性循环中。对自己宽恕一点，犯了错及时改正，从中吸取教训便可。只有这样，在处理事情时，我们才能多一份从容。
君不见，网上随手就可以找到那些成功人士曾经的悲惨失败和遭遇，但更多被遗忘和忽略的，是那些有同样遭遇但一蹶不振、一生悲苦的人。可见，无法原谅自己的人，别人也懒得原谅他。请允许自己犯错，像欣赏别人一样，喜欢、尊重、宽容和欣赏自己。没有人能一直保持十全十美的状态，不要过分谴责自己，要学会原谅自己。