(1)训练宝宝的运动技能——辅助下翻身。
(2)促进宝宝四肢与躯干分离动作的发展。
(3)积累运动经验,促进宝宝协调活动的发展。
宝宝平躺于床上或地垫上。一位家长将玩具放在宝宝右侧吸引宝宝左手向右运动,另一位家长握住宝宝左腿向右腿上方运动,动作缓慢轻柔,引导宝宝主动翻身。
待宝宝翻转至俯卧,用相同的方法诱导宝宝翻至仰卧位,同时注意保护宝宝的头部。
一个完整翻身动作完成后,引导宝宝继续向左侧练习翻身。待宝宝熟练掌握翻身技能后,可以通过在稍远的位置放置玩具,引导宝宝连续翻身。
(1)翻身过程中,家长需要保护宝宝的头部,避免宝宝因头部失控而受伤。
(2)若宝宝在俯卧位下,家长需要帮助宝宝将其双手放在肘支撑的位置,防止造成损伤。
(3)动作需轻柔缓慢,切忌快速粗暴。
(4)宝宝累了可稍作休息。
(5)宝宝哭吵时,应暂停活动,给予安抚。
(6)喂奶后30分钟内不宜做此游戏,以免引起吐奶。