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勤于打理，你才能时时出众
头发的健康和整洁程度往往反映一个女人的生活方式和生活做派。很难想象，一个头发油腻腻脏乎乎的女人能有多高雅的生活品位；也很难想象一个频繁给头发染色的女人的心性有多么稳定。还有，打理头发，也是最基本的社交礼仪。
如何打理头发？你平时要注意以下几点：
头发表现了一个人的生活状况和情绪。干净、整洁的头发会让你显得精神饱满、神采飞扬，脏兮兮的头发则会给人邋遢颓废的印象。因此，不论有无交际活动，平日都要勤于梳洗自己的头发，特别是夏天，更要及时清洗。如果一个女人蓬头垢面，满头汗、油味，头屑随处可见，是很破坏个人形象的。
要随时注意清理落在衣服肩背上的头皮屑，特别是穿深色衣服时更要注意。
有了称心如意的发型和发色，你还要考虑定期修剪和补染头发等护理问题，很多人往往忽略了这一点，使得头发的品质打了折扣。在头发正常的生长速度下，一般4～6周就会长出1～2厘米的新发，此时新生的发根部分与其他部分颜色是不一样的，这就需要补染。
定期修剪头发，不仅可以防止头发分叉，还可以令头发看来柔滑光泽。同时，无论当初多么令你满意的发型，在经过一段时间的生长过后，发型都会产生变化。所以，如果你想使你的头发一直处于最佳状态，定期修剪是必需的。
一般来说，一个人头发浓密有光泽，皮肤一定晶莹有弹性，身体也必然少病痛。要保持头发的健康度，应该做到以下几点：
（1）经常梳头，防止脱发。最好用木梳或牛角梳梳头，梳头的方法要正确。
（2）变换发线。避免发线部位因长期太阳照射而变得干燥，导致头发稀疏。
（3）减少头屑。选用合适的洗发水，每天洗发，经常按摩头皮。
（4）防止分叉。尽量避免使用吹风机，尤其不要在头发潮湿的时候用；如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素；使用柔软的阔齿梳从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，避免头发分叉。
（5）提高光泽度。导致头发干枯、没有光泽度的原因很多，如营养不良、遗传因素、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等，所以，你需要在日常生活中养成良好的生活习惯，维护头发的健康度。如果你的头发没有光泽，你就需要选用一些可增加头发光泽的美发用品，如亮发水等。当你这样做了之后，神采和活力就会出现在你的脸上。
一个人头发凌乱不堪会让他人难以接受、感觉不舒服。因此，在出门前、上班前、摘下头巾或帽子后、下班回家时，任何必要的时候都要自觉梳理头发，保持头发的整齐。但要记住，在与人交谈的时候，不要梳理头发，以免残发、头屑满天飞。头发长短要适中，切忌披头散发。
美发不仅要美观大方，而且要自然，不宜雕琢痕迹过重，或是不合时宜。决定烫发之前，先考虑一下与本人发质、年龄、职业是否适合；发色不理想，或是头发变白，可使用染发剂改善，但一定不要把头发染得鲜艳夺目。
头发上不宜佩戴过分花哨夸张的发饰。
每周用热吹风机吹发不要超过3次，否则会使头发过于干燥，引起发梢分叉。尽量少使用发蜡和发油，更要避免使用香味过于浓郁的头发定型产品。