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精选调补
药材
草部/芳草类
李时珍说：莎草可做斗笠和雨衣，稀疏不沾衣，所以字从草从沙，也写成“蓑”。因其为衣下垂绥，像孝子的蓑衣，所以又从衰。
释名
莎草、雀头香、草附子、水巴戟
现代营养素
α－莎香醇、β－莎草醇、生物碱
性味
味甘，性微寒，无毒
临床应用
治偏正头痛、头目昏眩，胸腹胀满、痰逆恶心，疝气胀痛，妇人赤白带下，各种牙痛
《名医别录》 除胸中热，濡润肌肤，久服利人，益气，长须眉。
北宋药物学家·苏颂 治心中客热，膀胱间连胁下气不顺，常常愁眉不展，兼心悸怔忡者。
金代医学家·李杲 治一切气分病，霍乱吐泻腹痛，肾及膀胱虚冷之症
香附的叶子像老韭叶般硬。它在五六月中抽一茎，三棱中空，茎端会再长出数片叶子。香附开青色的花，花成穗状如黍，中间有细籽。其根有须，须下结子一二枚，籽上有细黑毛，大小像羊枣。
理气解郁+调经止痛+散淤+养肝
材料
玫瑰花1.5克、冰糖1大匙、香附3克
做法
玫瑰花剥瓣，洗净，沥干。香附以清水冲净，加2碗水熬煮约5分钟，滤渣，留汁。将备好的药汁再滚热时，置入玫瑰花瓣，加入冰糖搅拌均匀即可。
形态特征： 香附花为青色，呈穗状如黍，中间有细籽。籽上有细黑毛，大小像羊枣而两头尖。
功效： 除胸中热，濡润肌肤，久服利人，益气，长须眉。
两晋时期，有个村里闹瘟疫，只有一家人安然无恙，丈夫认为是妻子索索身上的香气产生作用，便让她帮众人治病，果真大家的病就好了。但丈夫却听到有人说：“索索脱去衣服让人闻。”丈夫羞愧难当便毒死她。不到几天，她的坟上长出几株小草，蜂也围，蝶也绕。有人说：“索索风流，死后也招小虫子。”丈夫听后，挖地三尺，把尸骨深埋，但小草再度冒出来。人们都说：“索索死得真冤枉。”直到今天，尽管药名改叫香附子，可当地人仍叫它索索草。
香附治膀胱、两胁气机郁滞，心慌气短，是因其能益气，为血中之气药。
香附炒黑能止血治崩漏，是妇人病的万用药。多服也能走气。
散时气寒疫，利三焦，解六郁，消饮食积聚，痰饮痞满，脚肿腹胀，止心腹、肢体、头目、齿耳各种痛证，疗痈疽疮疡，止吐血、血尿，妇人崩漏带下，月经不调，胎前产后各种疾病。