腰腿无力、腰酸腿痛，几乎成了每一个现代人的通病，而按摩委中，则有强腰健腿的效果。
位置：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
主治：此穴具有通络止痛的作用。长期按摩此穴，对腰背、腿部的各种疾病，如腰腿无力、腰痛、腰酸背痛、不能转侧等都有良好的疗效。此穴还可有效治疗坐骨神经痛、小腿疲劳、下肢瘫痪、臀部疼痛、膝关节疼痛、腓肠肌痉挛等病症。 S31sNTxnaT+wUNyP5abetHDz70XhNI+NGZaaeEyC5kYJZHkUabzilQz3BWEfXVi/
