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炊烟袅袅思故乡│梁汉昌摄
金竹壮寨因金色的竹林而得名，是龙脊十三寨的“第一寨”，位于龙胜各族自治县和平乡龙脊梯田山麓，距县城东南20公里，是进入龙脊景区的第一个壮寨，有450多人，是中国典型的壮族村寨，人称“北壮第一寨”，被联合国教科文组织誉为壮寨楷模，入选“中国少数民族特色村寨”。
金竹寨始建于清末民初，依山就水，建造在龙脊梯田山麓的陡坡上。民居组成蔚为壮观的“梯屋”。木楼宽敞干爽，全杉木结构，石头地基，高垒石坎，保持眷传统的干栏式三层木楼建筑风格。木楼通常为三柱两间小屋和五柱三间大屋，两头披厦，悬山式，人字形剪刀架顶，单檐，四面倒水，四坡面相连，覆盖小青瓦。以五柱三间大屋为例，其功能区分布为：第一层架空，放置农具，圈养牲畜；二层为正屋，堂屋与火塘设在中心，两侧为居室；三层为阁楼，堆放谷物和杂物，山墙尖处局部开孔，用作阁楼的通风与采光。户户有排水明沟，一条条石板道通达寨子的里里外外。村里人饮用的是山泉水，以竹笕、石槽引水，以石板镶成水井。
来到金竹寨，走进壮家木楼，就可品尝到清朝皇室贡品“龙脊茶”和被西方人称为“东方魔水”的龙脊水酒，以及壮家五色糯饭。金竹的民族风味餐还包括竹筒蒸鸡、竹筒糯米饭，餐桌上使用清一色的竹杯、竹碗餐具，充满了乡土味。
金竹的壮族歌舞同样古朴可爱：脸罩傩面具腰围草裙的草裙舞，是壮家为女孩举行成人洗礼所跳的舞蹈；庆丰收的扁担舞，因敲击竹扁担形成欢快急促的节奏，而被游客称为“中国的桑巴舞”；感谢祖先发明和传授酿酒技术为主题的“葫芦舞”，是用婀娜的形体语言演绎的酒歌。在寨中歌舞坪，还可看到壮族“师公舞”“扁担舞”“板凳龙舞”，奇特的迎亲仪式、逗趣的“抛绣球”、神秘的“姑娘石”等。
金竹人好歌、好客。吃饭时，村民们多会唱上敬酒歌劝酒，村民端起一杯杯龙脊水酒，唱起那流传了几代人的壮族敬酒歌。歌词大意是：“小路弯弯石板青，壮家姑娘迎贵宾，淡酒淡菜来招待，深表壮族一片心。”客人若是接下酒杯一饮而尽，壮族姑娘们还会接着唱：“龙脊水酒清又清，水酒含来敬贵宾，请你接杯把酒饮，祝你越活越年轻。”在这一唱一饮之间，浓烈的壮族风情也装进了心里。