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父母的心理健康水平，与养育孩子的能力成正比。这是很多人没有意识到的。不少爹妈在孩子身上特别舍得花钱、花精力，但是，对于自身的心灵成长却甚少关照。孩子上了很多提高竞技能力的补习班、才艺班，却没有从和父母的关系中得到最需要的心灵滋养。因为，当爹当妈的，尚且是心灵上的贫困者，怎么可能对孩子进行滋养？
相对于孩子的父亲来说，孩子母亲的心理健康可能和孩子更有关联，也更需要格外重视。毕竟，在孩子的成长早期，如婴幼儿时期和童年期，妈妈和孩子的互动更频繁，孩子对妈妈的需求也更强烈。而一个人的心理健康状况以及成人之后的个体发展状况，都和生命早期与最亲密的抚养者之间的关系有关，即和妈妈的心理健康关联很大。
可以毫不夸张地说，妈妈心理越健康，孩子成长越快乐。甚至可以更大胆地说，某种程度下，妈妈的心灵成熟度，对孩子长大成人后的身心健康和成就高低，会起到决定性作用。
重视自己的心理健康和心灵成长，是每一个妈妈的当务之急。