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我越来越觉得， 父母面对孩子生病时的心态，直接关系到孩子的长久健康。
举个例子，有位外地的朋友找到我，说孩子的身体有问题，希望我给他看看。结果等我见到这家人，就发现孩子的母亲无比紧张，给人的感觉是天都要塌了。
其实，这是我在面对生病的孩子家长时最常见到的情景。最初我以为是孩子的身体失调让母亲紧张了，可是，慢慢地，我发现是 因为母亲有紧张情绪，才导致孩子容易生病。
为什么这么说呢？因为生病是每个人都会遇到的情况。一般来说，孩子偶尔生一次病，心态比较稳定的家长，就会正确处理，然后孩子痊愈，此事就过去了。但在心态焦虑的家长那里，孩子一生病，往往就会导致严重的后果——比如孩子感冒，家长会给孩子用药，如果用药后孩子一直没有完全好，家长会再继续用药，使孩子的体质因为频繁用药而失调，这时再请各种医生，用各种药，孩子的体质则会更加失调……
尤其是，这种用药法会陷入一个恶性循环——用热性药，孩子体质变热了；然后用凉性药，孩子体质变凉了；再用热性药，孩子又热了；再用凉性药，孩子怕冷了；再用热性药……最后家长抓狂——名医在哪里？我要更多、更好的医生！
这个过程挺可怕的。
大家可能都骑过自行车吧。当您双手握着车把时，如果两只胳膊特别紧张，会出现什么情况？车把会左右抖动、摇摆，因为胳膊在较劲；若调整过度，最终连人带车会一起倒下。但如果双臂放松，反而会骑得非常平稳，有的人甚至只需把双手轻轻搭在车把上面——这和育儿是一个道理。
再说回前面的例子。当时，我把这些道理讲完，孩子的父亲不住地点头道：“您说得太对了，孩子妈妈每天都紧张得不得了。您知道吗，她经常晚上整夜不睡，趴在孩子旁边看他什么时候鼻子有点儿堵，什么时候又咳嗽了。我都很头疼。我就说这样问题很大，可她不听！”
可能有人会说，孩子生病，当妈的当然会紧张啊！
我告诉大家，确实有这样的案例——家长彻底放松自己，经常带孩子出去玩，不给孩子压力，结果孩子一点儿药都没用，没多久便彻底痊愈。
我记得小时候，很多乡下的孩子整天流着大鼻涕，爹妈也没怎么管，孩子整天在田地里跑来跑去的，最后也长大了，比城里的孩子还健康。
我当年到北京中医药大学读博士，学校的西门边上有个报刊亭，卖报纸的是一对外地来京的年轻夫妇。那会儿，他们刚生了一个男孩，两口子忙着卖报纸，我看他们就在报亭旁边的人行道上，铺上一张报纸，然后把孩子放在上面。这胖小子什么也不穿，整天光个屁股，在报纸上滚来滚去。当年我看着这个场景，就经常想，这也是一种育儿方式啊，和我们城里人的精细养育完全不同，这是粗放式的养育方式。
好多年以后，我去北京中医药大学附近办事，路过报刊亭，看到一个身体很壮的小男孩坐在报刊亭边上的椅子上。我问老板：“这是你们的孩子吗？就是当年光着屁股躺在地上的那个孩子？”老板说：“您还记得啊，就是他，都10岁了！”
这样的育儿方式，我们不评价优劣，但是，它和前面提到的紧张母亲的育儿方式相比，正好是两个极端。最后，谁的孩子健康，我想结果应该是很明显的。
所以我对那位母亲说：“我认为， 母亲的心态平和放松，孩子的头疼脑热就很容易调整，孩子就会健康。如果母亲焦虑恐惧，孩子一定不健康。 ”
有人说，您讲的这不是“吸引力法则”吗？
其实，我没有看过《吸引力法则》这本书。我讲的不是那么神秘的内容。我讲的就是，家长一焦虑，在孩子出现小问题时就容易举措失当，可能会引起更多的问题。
我那天也给孩子推荐了调理脾胃的食疗方，诸如山药、莲子肉等方子，但是更多时间是用来讲这个道理。我感觉到，孩子母亲的眼里出现了些许失望，估计她在想：我大老远跑来，您讲的却是这些。
后来她说：“我就是希望找到一位名医，开个特别好的方子，把孩子‘咣当’一下调理好，全部正常。这样就好了。”
我告诉她，无论这个孩子去看哪个中医，都可能要一点点地调理脾胃。其实这个孩子出现的问题，是很好调理的。但是如果做母亲的心态没有摆正，看到孩子生病后服药好得慢，如此紧张无措，就可能会病急乱投医，让孩子的身体失调加重。
因此，这个“名医”，应该是她自己。
后来我和他们夫妇开玩笑说：“你们这么紧张都是因为这个孩子是独生子女。如果你们再生一个，就不会这么紧张了。”
她当时吓坏了，说：“天啊！那还了得，一个孩子生病我都要崩溃了，整晚都睡不着觉，哪敢再来一个？！”
我说：“看看，本来养孩子是一件幸福的事情，您现在把它变得多么可怕。”
我认为，学习育儿知识是所有家长都要做的。与其在孩子生病后疲于奔命，不如马上认真学习。因为，此时孩子身体出现的问题，有可能只是一个开始的信号，在孩子接下来的成长过程中，各个阶段都可能会出现这样那样你预想不到的问题，特别是孩子上学之后、青春期，出现的问题可能会越来越多。
家长用紧张焦虑的心态育儿，会举止失措，孩子的诸多健康问题就是由此引发的。
希望大家从现在开始，摆正育儿的心态，把孩子身体未来可能出现的问题消灭在萌芽阶段。
我一再地强调家长的心态对孩子健康的影响，就是希望全天下的父母都能明白： 孩子最好的医生，就是父母自己。